Диетолог предупредила любителей кофе об опасности напитка
Выпитый утром кофе натощак не принесет пользы: вместо прилива бодрости ощущается усталость и упадок сил. Также из-за регулярного потребления напитка на голодный желудок повышается риск развития заболеваний ЖКТ, снижения серотонина и диабета.
«От употребления напитка до завтрака прежде всего страдает желудок. Самое безобидное последствие такой привычки — изжога. Постепенно у вас может развиться ряд заболеваний ЖКТ или могут обостриться уже имеющиеся, такие как гастрит, эзофагит, панкреатит, язвенная болезнь», — сказала врач.
Плотникова объяснила, что кофе стимулирует пищеварения из-за большого содержания органических кислот. Это вызывает выделение желудочного сока, что приводит к разъеданию стенок органа. Кроме того, английские ученые доказали влияние на уровень сахара в крови.
