Диетолог рассказала о неприятных последствиях употребления яблок

Яблоки могут представлять опасность для людей с определенными проблемами со здоровьем.
Этот фрукт содержит много различных кислот, и поэтому его противопоказано употреблять при заболеваниях желудка.
«Люди, которые имеют гастрит с пониженной кислотностью, будут особенно чувствительны к этим кислотам. Могут появиться неприятные ощущения жжения, образование изжоги на фоне употребления яблок, когда забрасывается содержимое желудка в пищевод, нейтральная среда и стенки раздражаются»
В случае нарушений микрофлоры поедание яблок также может привести к неприятным последствиям.
«Если у организма недостаточное количество ферментов или дисбиоз, то углеводы из яблока могут растормаживать ряд бактерий, которые в дальнейшем способны вызвать метеоризм, урчание и даже послабление стула», — сказала Лазуренко.
Однако если человек здоров, то яблоки будут идти ему только на пользу, обнадежила специалист.
Почитать еще:



