Иммунолог рассказала, как спать под кондиционером и не заболеть
Спать со включённым кондиционером можно, не опасаясь за здоровье, главное — знать несколько важных нюансов.
"Кондиционер должен быть правильно установлен, чтобы не стать причиной простудных заболеваний. Он не должен находиться над рабочим местом человека и тем более над кроватью. Если установить его над дверью, то поток воздуха будет распространяться вверх, что не представляет опасности для здоровья человека", — пояснила терапевт.
По её словам, вариант вовсе отказаться от кондиционера подходит не всем. Охлаждение воздуха необходимо тем, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы и кому тяжело переносить духоту. При этом она подчеркнула, что помещение нужно регулярно проветривать, чтобы не происходило застоя воздуха.
Вместе с тем Ярцева напомнила, что нужно периодически проводить очистку кондиционера, так как в нём могут скапливаться грибки и аллергены, провоцирующие раздражение дыхательных путей.
