Исследование: долго сидите за компьютером — готовьтесь к нарушению кровоснабжения головного мозга
В нынешнем мире очень трудно обойтись без современных гаджетов, молодое поколение проводит значительное время в смартфонах и компьютерах. Ведь теперь они cтали незаменимыми спутниками и во время работы.
Невролог, рефлексотерапевт, профессор кафедры семейной медицины и амбулаторно-поликлинической помощи Национального университета здравоохранения имени П. Л. Шупика доктор медицинских наук Ольга Коваленко предупредила всех пользователей о серьезных возможных проблемах со здоровьем, которые могут возникнуть в связи с длительными статическими нагрузками.
Врач отмечает, изменения в шейном отделе позвоночника приводят к нарушению кровоснабжения головного мозга. У вас могут возникнуть такие симптомы: головокружение, скачки давления, онемение и боль в руках, нарушение сна.
Больше всего это касается тех людей, которые уже имели легкие травмы шеи из-за неправильного выполнения зарядки, мануальной терапии. Также шея может пострадать и во время резкого торможения авто (ваша голова резко вырывается вперед, а потом откидывается назад).
В группу риска входят работники, которые находятся почти все время в одной позе: стоматологи, лаборанты, швеи, продавцы, те, кто работают много за компьютером.
Почитать еще:
