Британские ученые назвали «суперпродукты» для укрепления иммунитета
Дата публикации: 4 сентября 2024 г.
Просмотров: 348
Рейтинг возглавили цитрусовые
Специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании назвали «суперпродукты», укрепляющие иммунитет.
По их мнению, эффективно бороться с инфекциями помогают цитрусовые, брокколи, чеснок, имбирь и куриное мясо.
Рейтинг возглавили цитрусовые, далее – брокколи, содержащие витамины А, С, Е, а также клетчатку и антиоксиданты.
Чеснок, находящийся на третьем месте списка, помогает снизить риск заболевания простудой или облегчить течение болезни, добавили эксперты.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
