Диетолог рассказала, как кофе помогает похудению
Дата публикации: 10 сентября 2024 г.
Просмотров: 412
Кофе является невероятно полезным напитком, который содержит множество полезных свойств. Американский диетолог Лаура Бурак сообщила, что данный напиток влияет на похудение.
Детали
Кофеин, который содержится в этом напитке понижает уровень голода и облегчает здоровой диеты. Лаура Бурак говорит:
Это тоже жидкость, которая, как и вода, помогает наполнять ваш аквариум или желудок и, следовательно, может помочь вам есть более подходящее количество пищи, если вы хотите похудеть.
Помимо того, данный напиток ускоряет метаболизм и дает энергию. Первое свойство помогает вам быстрее избавиться от лишнего веса, а второе — есть меньше углеводной пищи.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
