Медики назвали простой продукт, помогающий быстро сбросить вес
Дата публикации: 26 ноября 2024 г.
Просмотров: 432
В продукте присутствуют питательные вещества.
При похудении можно смело включить в рацион питания яйца, считает испанский диетолог Айтор Санчес. Он заявил, что данный продукт не обладает особенными свойствами, связанными с избавлением от лишнего веса.
Однако яйца связаны с более низкими показателями избыточного веса и ожирения.
В частности, человек может долго чувствовать насыщение после употребления белковых продуктов. Так, яйца рекомендуется есть на завтрак, чтобы обеспечить продуктивное начало дня. Кроме того, в продукте присутствуют питательные вещества, оказывающие пользу организму.
Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!
