Посмотрите на кожу: четыре основных признака образования тромбов
Хирург-консультант из вен Омар Абу-Бакр назвал четыре предупредительных признака образования опасных тромбов. Если вы заметили их у себя, следует немедленно обратиться к врачу.
Сгустки крови – палка о двух концах. С одной стороны, они возникают в ответ на кровотечение и могут оказаться полезными. Но сгустки, которые образуются в венах, также известные как тромбоз глубоких вен, могут быть опасными
Врач просит обратить внимание на следующее:
1. Припухлость. Если у вас часто возникает отек в щиколотке или стопе, то это может свидетельствовать о тромбозе глубоких вен. Припухлость похожа на укус насекомого.
2. Расширенные, болезненные вены и спазмы. Отек часто может сопровождаться заметно отечными венами, которые кажутся болезненными или жесткими, если к ним прикоснуться. В большинстве своем отеки начинаются в голени, а затем болит и другая часть ноги.
3. Тепло или покраснение. Если у вас тромбоз, кожа будет заметно теплой в пораженном участке вокруг места, где есть сгусток.
4. Изменение цвета кожи. Кроме того, пораженный участок может изменить свой оттенок и стать бледным цветом с красным или синим оттенком.
Омар Абу-Бакр дал также советы, как снизить риск образования тромбов в венах.
- используйте компрессионные чулки для улучшения кровотока в ногах;
- будьте активны, поддерживайте здоровый вес, улучшая кровообращение и укрепляя мышцы;
- пейте достаточно воды, чтобы снизить риск сгущения крови;
- не сидите долго и не стойте долго, разминайте ноги.
