Вчені попередили про побічні дії різкої відмови від хліба

Переглядів: 186
Вчені попередили про побічні дії різкої відмови від хліба

Нові дослідження показали, що різка відмова від хліба може негативно вплинути на організм людини.  

Оскільки, незалежно від сорту хліба, він є джерелом енергії. Відмовившись від нього, людина втрачає джерело сили. Також при відмові організм втрачає необхідну кількість вуглеводів, через що знижується вага. 

Людина частіше відчуває голод, тому можна спостерігати "скачки" настрої. Для насичення організму вуглеводами хліб можна замінити на хлібці, лаваш або листя салату.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

Почитати ще: