Как справиться с ревностью и вернуть доверие к партнеру
Ревность – не самое приятное чувство, которое может возникнуть на любом этапе отношений. Если вовремя не научиться справляться со своими эмоциями и чувствами, можно нанести серьезный ущерб и развитию своей личности, и счастливому будущему с возлюбленным.
Для начала стоит уделить внимание себе и своим мыслям. Часто основной причиной недоверия к партнеру является заниженная самооценка женщины. Проведите работу над своей уверенностью, поймите, что вы – особенная и неповторимая. Определите для себя все самые сильные стороны вашего характера, при необходимости – попросите помощи у подруг. Помимо качеств, можете выписать на листе бумаги самые красивые особенности вашей фигуры, свои навыки и умения.
Не бойтесь флиртовать с другими мужчинами. В данном случае важно не переходить грани: достаточно будет посмеяться над шуткой собеседника или невзначай сделать ему комплимент. Таких действий будет достаточно, чтобы ваш партнер обратил на вас внимание, а вы подняли себе самооценку.
Следующий важный момент – жить реальной жизнью. Не жертвовать общением с семьей и друзьями ради любимого, тем более, не бросать свои увлечения ради отношений. Дайте себе возможность развиваться, усовершенствоваться и иметь немного личного пространства. Не переставайте следить за собой: ухаживайте за своим телом, уделяйте внимание фигуре, обновите гардероб, улучшите состояние кожи, волос и зубов. Ухоженная и красивая возлюбленная – мечта любого мужчины.
Теперь настало время обсудить манеру поведения. Большинство женщин прибегают к серьезным ошибкам, начиная шпионить за партнером, проверять его контакты и социальные сети, подробно расспрашивать о знакомых и том, что он делал по пути от работы до дома. Категорически противопоказано начинать «пилить» возлюбленного и мучать его своей мнительностью и подозрениями. В такой период вам нужно быть рациональными, трезво рассуждать, не поддаваться панике, не преувеличивать и ни в коем случае не ставить ультиматумы.
Наконец, постарайтесь проводить больше времени друг с другом. Проводите вместе выходной день, чаще выбирайтесь в свет, больше говорите, устраивайте приятные сюрпризы и разнообразьте привычный досуг. Подарите себе новые впечатления и отправьтесь на выходные за город или купите билеты на поезд и отправьтесь вместе в небольшое путешествие на несколько дней, пишет storinka.com.ua.
