Красива фігура за 10 днів
Для когось гарна фігура – дар божий, для когось – покарання, а для більшості жінок – мета, на вівтар якої ми кладемо величезну кількість часу, грошей та сил. Як фізичних, і душевних. А якщо на хвилину зупинитися в цій гонці за ідеальним тілом, прислухатися до себе: чи я ставаю щасливішою? Ні для кого не секрет, що робити – жінок гарними – це вельми прибутковий бізнес. Нічого поганого в цьому немає, адже для жінки природно прагнути оточувати себе гарними предметами – флакончиками та коробочками, сукнями та прикрасами... Якби не маленьке «але». Будь-яка реклама розрахована не просто на те, щоб продати нам зубну пасту з ефектом, що відбілює. Нам вселяють правило: тільки з ідеальними зубами можна радіти в компанії друзів.
Наступна маніпуляція – страх втратити те, що для нас важливо. Багато хто пам'ятає той жах, який довелося пережити в дитинстві, коли мама чи тато в роздратуванні казали: «Не слухатимешся - віддам Бабаю!», вселяючи, що любов і захист можна тільки заслужити, а не отримати по праву народження. А тепер, ставши дорослими, ми так само підсвідомо стискаємося в грудку, варто нам прочитати чергову «історію з життя» в стилі: «Коли я погладшала після пологів, чоловік мене покинув, сказавши, що одружився з красунею, а не з безвольною коровою. ». Тому, побачивши в дзеркалі складочку, холодніємо від жаху: "Він мене вже хоче кинути?" Тим часом, на екранах та сторінках журналів ми бачимо «оброблену» зовнішність. Гладку шкіру рівномірного кольору, ідеальні зачіски (ніякого ефекту кульбаби або ранкової кудлатості), ретельно підібраний одяг та білизна. У будь-якому сюжеті, де героїня прокидається вранці - вона свіжа як травнева троянда, зачіска - волосок до волоска... Ви хоч раз бачили в житті жінку з настільки густим, але при цьому м'яким волоссям, як у рекламі шампуню? Чи може шкіра на пляжі залишатись матовою, але з блискучими крапельками солоної води (підсвіченими складними освітлювальними приладами)? Звичайна жінка на тлі глянсового стандарту неминуче виглядатиме як яблуко на дереві порівняно з намальованим на пакеті соку. Досить порівнювати себе з плодами фотошопу – придивіться до жінок у роздягальні басейну чи спортклубу. Ви побачите дам із грудьми різної форми, целюлітом, шрамами після апендициту та кесаревого розтину, родимками та зморшками... Вони засмагають, плавають, спілкуються, сміються, фліртують із чоловіками. Ви точно переконаєтесь у тому, що ні в чому не програєте. де героїня прокидається вранці - вона свіжа як травнева троянда, зачіска - волосок до волоска... Ви хоч раз бачили в житті жінку з настільки густим, але при цьому м'яким волоссям, як у рекламі шампуню? Чи може шкіра на пляжі залишатись матовою, але з блискучими крапельками солоної води (підсвіченими складними освітлювальними приладами)? Звичайна жінка на тлі глянсового стандарту неминуче виглядатиме як яблуко на дереві порівняно з намальованим на пакеті соку. Досить порівнювати себе з плодами фотошопу – придивіться до жінок у роздягальні басейну чи спортклубу. Ви побачите дам із грудьми різної форми, целюлітом, шрамами після апендициту та кесаревого розтину, родимками та зморшками... Вони засмагають, плавають, спілкуються, сміються, фліртують із чоловіками. Ви точно переконаєтесь у тому, що ні в чому не програєте. де героїня прокидається вранці - вона свіжа як травнева троянда, зачіска - волосок до волоска... Ви хоч раз бачили в житті жінку з настільки густим, але при цьому м'яким волоссям, як у рекламі шампуню? Чи може шкіра на пляжі залишатись матовою, але з блискучими крапельками солоної води (підсвіченими складними освітлювальними приладами)? Звичайна жінка на тлі глянсового стандарту неминуче виглядатиме як яблуко на дереві порівняно з намальованим на пакеті соку. Досить порівнювати себе з плодами фотошопу – придивіться до жінок у роздягальні басейну чи спортклубу. Ви побачите дам із грудьми різної форми, целюлітом, шрамами після апендициту та кесаревого розтину, родимками та зморшками... Вони засмагають, плавають, спілкуються, сміються, фліртують із чоловіками. Ви точно переконаєтесь у тому, що ні в чому не програєте. зачіска - волосок до волоска... Ви хоч раз бачили в житті жінку з настільки густим, але при цьому м'яким волоссям, як у рекламі шампуню? Чи може шкіра на пляжі залишатись матовою, але з блискучими крапельками солоної води (підсвіченими складними освітлювальними приладами)? Звичайна жінка на тлі глянсового стандарту неминуче виглядатиме як яблуко на дереві порівняно з намальованим на пакеті соку. Досить порівнювати себе з плодами фотошопу – придивіться до жінок у роздягальні басейну чи спортклубу. Ви побачите дам із грудьми різної форми, целюлітом, шрамами після апендициту та кесаревого розтину, родимками та зморшками... Вони засмагають, плавають, спілкуються, сміються, фліртують із чоловіками. Ви точно переконаєтесь у тому, що ні в чому не програєте. зачіска - волосок до волоска... Ви хоч раз бачили в житті жінку з настільки густим, але при цьому м'яким волоссям, як у рекламі шампуню? Чи може шкіра на пляжі залишатись матовою, але з блискучими крапельками солоної води (підсвіченими складними освітлювальними приладами)? Звичайна жінка на тлі глянсового стандарту неминуче виглядатиме як яблуко на дереві порівняно з намальованим на пакеті соку. Досить порівнювати себе з плодами фотошопу – придивіться до жінок у роздягальні басейну чи спортклубу. Ви побачите дам із грудьми різної форми, целюлітом, шрамами після апендициту та кесаревого розтину, родимками та зморшками... Вони засмагають, плавають, спілкуються, сміються, фліртують із чоловіками. Ви точно переконаєтесь у тому, що ні в чому не програєте. як у рекламі шампуню? Чи може шкіра на пляжі залишатись матовою, але з блискучими крапельками солоної води (підсвіченими складними освітлювальними приладами)? Звичайна жінка на тлі глянсового стандарту неминуче виглядатиме як яблуко на дереві порівняно з намальованим на пакеті соку. Досить порівнювати себе з плодами фотошопу – придивіться до жінок у роздягальні басейну чи спортклубу. Ви побачите дам із грудьми різної форми, целюлітом, шрамами після апендициту та кесаревого розтину, родимками та зморшками... Вони засмагають, плавають, спілкуються, сміються, фліртують із чоловіками. Ви точно переконаєтесь у тому, що ні в чому не програєте. як у рекламі шампуню? Чи може шкіра на пляжі залишатись матовою, але з блискучими крапельками солоної води (підсвіченими складними освітлювальними приладами)? Звичайна жінка на тлі глянсового стандарту неминуче виглядатиме як яблуко на дереві порівняно з намальованим на пакеті соку. Досить порівнювати себе з плодами фотошопу – придивіться до жінок у роздягальні басейну чи спортклубу. Ви побачите дам із грудьми різної форми, целюлітом, шрамами після апендициту та кесаревого розтину, родимками та зморшками... Вони засмагають, плавають, спілкуються, сміються, фліртують із чоловіками. Ви точно переконаєтесь у тому, що ні в чому не програєте. але з блискучими крапельками солоної води (підсвіченими складними освітлювальними приладами)? Звичайна жінка на тлі глянсового стандарту неминуче виглядатиме як яблуко на дереві порівняно з намальованим на пакеті соку. Досить порівнювати себе з плодами фотошопу – придивіться до жінок у роздягальні басейну чи спортклубу. Ви побачите дам із грудьми різної форми, целюлітом, шрамами після апендициту та кесаревого розтину, родимками та зморшками... Вони засмагають, плавають, спілкуються, сміються, фліртують із чоловіками. Ви точно переконаєтесь у тому, що ні в чому не програєте. але з блискучими крапельками солоної води (підсвіченими складними освітлювальними приладами)? Звичайна жінка на тлі глянсового стандарту неминуче виглядатиме як яблуко на дереві порівняно з намальованим на пакеті соку. Досить порівнювати себе з плодами фотошопу – придивіться до жінок у роздягальні басейну чи спортклубу. Ви побачите дам із грудьми різної форми, целюлітом, шрамами після апендициту та кесаревого розтину, родимками та зморшками... Вони засмагають, плавають, спілкуються, сміються, фліртують із чоловіками. Ви точно переконаєтесь у тому, що ні в чому не програєте. шрамами після апендициту та кесаревого розтину, родимками та зморшками... Вони засмагають, плавають, спілкуються, сміються, фліртують із чоловіками. Ви точно переконаєтесь у тому, що ні в чому не програєте. шрамами після апендициту та кесаревого розтину, родимками та зморшками... Вони засмагають, плавають, спілкуються, сміються, фліртують із чоловіками. Ви точно переконаєтесь у тому, що ні в чому не програєте.
Злочин і кара
Чим більше ми незадоволені життям, тим більше претензій висуваємо до своєї зовнішності. Начебто саме форма вух або колір очей можуть бути винні в невдачах особистого життя або застої в кар'єрі. Однак лаяти і намагатися міняти тіло легше, ніж змінюватись внутрішньо. Адже інакше довелося б визнати, що особисті стосунки не ладнаються через те, що самооцінка настільки низька, що ви дозволяєте чоловікові звертатися негідним чином: критикувати при друзях, принижувати наодинці... Але оскільки зусилля спрямовані зовсім не туди, то й життя не змінюється. Стрес наростає, і, як наслідок, ви ще більше незадоволені собою. Замкнуте коло. Наступний виток цієї порочної спіралі: що сильніше ми незадоволені зовнішністю, то більше починаємо карати тіло. Виснажливі тренування («Так тобі і треба! Зжерла булочку -тепер відпрацьовуй!»), жорстокі дієти (вода, грейпфрут і кефір - чи достатньо цього організму молодої жінки, що працює?), хворобливі процедури (один медовий масаж чого вартий), і завершимо покарання відмовою від радостей («Ось досягну бажаної ваги -тоді і куплю обновку, підстрижуся і зроблю манікюр»). І що отримуємо? Пружина нашої внутрішньої напруги стискається до краю і «вистрілює» - хворобами, зривами в харчуванні («Ах, мені не можна солодке? Так я зараз цілий торт з'їм, повинні ж у мене бути хоч якісь радості!»). Уявіть, що було б, почні ви переробляти чоловіка чи друга з таким же розлюченістю. Чоловік втік би дуже скоро! Чому ж із найближчим другом - тілом - дозволяємо поводитися таким чином? Тіло нас любить і довго ненавидить себе. Але поступово теж почне «збігати»... із життя. Хворобами та депресією. Головна ж таємниця полягає в тому, що гармонія, відчуття краси, здатність радіти життю – це внутрішні якості. Вони зароджуються в душі, «живляться» емоціями, переживаннями та залежать насамперед від внутрішнього світу. Їх не можна «вдягнути», подібно до костюма. І щоб «виростити» ці якості, потрібно зробити насамперед душевну роботу. Набагато складнішу, ніж купити чергову помаду.
Почитати ще:
