Щоб вчення не псувало зір
Якщо день народження дитини припадає на осінні місяці, батьки намагаються відправити її до школи не в 7, а в 6 років, щоб рік не втрачати. Я ж не рекомендую так чинити. Від частої та тривалої концентрації погляду на близьких предметах (підручнику, альбомі для малювання, зошити) у дитини можуть погіршитися далекий зір та розвинутись короткозорість. Очні м'язи формуються остаточно до 7 років.
Приготування домашніх уроків для дітей у молодшій школі не повинно тривати більше 1 год., у середній частці 2 год. Також обов'язково потрібен відпочинок у нічний час. Дитячі матраци зроблені спеціально для дітей, що допоможе дитині відпочити та бути повною сил. Додаткові навчальні заняття не повинні займати більше 1,5 год. у будні дні та 3 год. у вихідні. У цей час входять перегляд телевізора, сидіння за комп'ютером. Подбайте про яскраве, але не в очі освітлення робочого місця для дитини. Підійде стольна лампа потужністю 75-10 Вт. Розташовувати її слід зліва для правшів, для лівшів з правої. Якщо дитина займаєте увечері. Привчіть виконувати під час занять кожні 30 хв. гімнастик (поморгати, подивитися в далечінь, покрутити головою). Якщо привчіть дитину до цього з дитинства, то й надалі матиме більше шансів зберегти добрий зір.
