Горло болить по-різному
Гіппократ пов'язував "повітря горлових хвороб" із настанням холодів. За минулі тисячоліття світ радикально змінився, незмінним залишилося лише одне: з приходом осені починаються вічні сезонні проблеми: першіння та сухість у горлі, біль при ковтанні, захриплість голосу... Це гострий фарингіт – запалення слизової оболонки глотки.
Фарингіт: пожежа в горлянці
У горлі палить, перчить і сідне, наче його натерли наждачним папером? Розглядаючи його у дзеркальці, виявили характерну почервоніння? Слизова оболонка глотки вкрилася нальотом, на її задній стінці з'явилися окремі фолікули у вигляді яскраво-червоних зерен, маленький язичок, що звисає з м'якого піднебіння, виглядає опухлим і надто яскравим? Зверніться до лор-лікаря! Сумніву немає це фарингіт! Температура при цьому захворюванні, як правило, не піднімається вище 37,5 ° С, але самопочуття псується капітально. До речі, таке запалення не завжди має вірусну природу: тут могли постаратися грибки чи бактерії – стрептококи, стафілококи, пневмококи. У цьому випадку фарингіт може бути не катаральним як при вірусній інфекції, а гнійним. Гнійний фарингіт потребує обов'язкового звернення до лікаря! Уточнити природу збудника допоможе мазок із горлянки на баканаліз.
Техніка безпеки
Щоб біль у горлі не посилювався при ковтанні, виключіть з раціону дратівливу їжу - кислу, гостру, солону. Обережніше із гарячим питтям! Ми зазвичай лікуємо фарингіт гарячим молоком з медом або чаєм з малиною, але тільки робимо гірше, обпалюючи окропом запалену слизову оболонку горлянки. Теплі напої в таких випадках краще! Та й холодних уникати не слід: вони мають ефект як місцева анестезія. Тільки не переборщіть з ними – півсклянки холодної води або кілька ложок морозива, яке ви розсмоктали у роті, подіють як ліки.
Домашні засоби
При фарингіті допомагає сухе тепло - вовняний шарф, светр із коміром. Горло потрібно полоскати частіше - приблизно раз на годину (але не рідше 5-6 разів на день) купленими в аптеці антисептиками, теплими трав'яними настоями з шавлією, мелісою, аптечною ромашкою, евкаліптом, а також розчином солі або соди (чайна ложка на склянку води ). Робіть інгаляції каметону, біопароксу, ментоклару, пропосолу або іншого засобу від фарингіту – по вдиху 3-4 рази на день. Відмінно допомагають у таких випадках мед і масло обліпихи, якщо тримати їх у роті, ковтаючи потроху. А можна посмоктати замість пастилки скатану в кульку прополіс.
Ларингіт: вкрадений голос
Голос почав сідати, а може, вже охрип чи зник зовсім? Це симптом ларингіту – запалення гортані з розташованими в ній голосовими зв'язками. Зв'язки ніжні та примхливі – зараз дуже важливо поберегти їх. Що робити? Щастячи охриплий голос, ми зазвичай намагаємося розмовляти пошепки. Це помилка! Візьміть паузу на весь період ларингіту: намагайтеся не розмовляти взагалі, доки голос не відновиться. Якщо треба перервати лікувальну мовчанку, вимовляйте слова зі звичайною для себе гучністю. Коли ви намагаєтеся приглушити голос, запалені зв'язки дуже напружуються, а це їм не на користь. Випийте за день кілька склянок теплого яблучного компоту – зв'язкам це сподобається!
Почитати ще:
