План дій при переохолодженні дитини
Перші ознаки переохолодження , які напевно відзначить уважна мама, - неприродно бліде обличчя дитини та її крижані ручки. Як тільки щось подібне спостерігатиметься у малюка, постарайся швидше йому допомогти. Син чи донька скаржаться на пощипування, поколювання на щічках, долонях? Цей симптом вже може говорити про обмороження, як, втім, і тремтіння в тілі. Проте не лише цим все обмежується. Мінусова температура негативно впливає і інші частини тіла.
Чим загрожує? При переохолодженні та обмороженні насамперед страждають відкриті ділянки тіла. Їх треба захищати! Через вітер і холодне повітря шкіра червоніє, грубіє, втрачаючи при цьому велику кількість вологи. Найпершими на холод реагують щічки та кінчик носа. З огляду на це до зимового періоду варто придбати спеціальну захисну косметику для дитини (наприклад, крем на жирній основі). Переохолодження голови викликає спазми судин. Існує також ризик розвитку менінгіту (запалення мозкових оболонок), фронтиту (захворювання, у якому запалюється слизова оболонка лобових пазух). На прогулянку обов'язково одягай дитині відповідну шапочку, яка надійно захищатиме вуха (відмінна модель -сучасна вушанка з помпонами або вушками). Слизові оболонки носа, слухові проходи та глоткові мигдалики розташовані близько один від одного. І якщо холод вплине на один із органів, запальний процес швидко перекинеться і на інші. Не виключені гострий отит, застуда, ангіна чи гайморит... У результаті дитина як мінімум тиждень пробуде вдома, можливо, з високою температурою. Щоб цього не сталося, носоглотку слід гартувати (не завжди давати лише тепле пиття). А ось закривати шарфом обличчя малюка не варто. Якщо він дихає через шарф, повітря, що вдихається і видихається, конденсується і через деякий час на ньому утворюються крижинки. Маля мало ходило на прогулянці? У нього змерзли ноги? У кращому разі подібне може закінчитися класичною застудою з чханням, нежиттю, кашлем. Не стійте на місці – більше руху! І знайди дитині відповідне зимове взуття, яке не промокає і добре гріє ноги. Ти щось зробила не так і малюк все ж таки перемерз на вулиці? Дізнайся, як йому правильно допомогти у такій ситуації. Грамотний підхід При переохолодженні не потрібно надавати першу допомогу (наприклад, розтирати дитину) прямо на вулиці. Насамперед тобі слід зайти в будинок, у тепле приміщення. І вже потім вживати заходів. Паримо ноги Зігрівальні процедури при переохолодженні (не йдеться про обмороження, де надходять по-іншому) мають судинорозширювальну дію, завдяки чому кровообіг прискорюється, а захисні сили організму підвищуються. Тож скоріше готуй тазик, насипай туди 1-2 ст. ложки сухої гірчиці та наливай воду (температура не нижче 37 ° С). Коли порошок розчиниться, попроси дитину опустити ноги в таз. Через кілька хвилин нехай він витягне ніжки, а ти додай гарячої води. І так кілька разів, доки ноги не стануть червоними. Тепер одягни малюкові вовняні шкарпетки. Розтирання Розтирання розслаблює м'язи, покращує кровообіг та харчування тканин. Крім того, воно відмінно зігріває та допомагає запобігти захворюванням дихальних шляхів. Процедуру краще проводити після того, як малюк трохи зігріється (ідеально, коли попарить ніжки). Роздягнувши малюка, злегка розітри йому спинку і груди за допомогою махрової рукавиці. Шкіра трохи почервоніла? Значить, час нанести мазь, що зігріває. Коли вона трохи вбереться, залишки промокни серветкою. Тепер можна вдягати піжамку. Робимо інгаляцію Будь-яке переохолодження для дитини закінчується кашлем? Тоді не доводьте до бронхіту, а проведіть інгаляцію з евкаліптом, листям шавлії або ялицею. Бажано з цією метою використати спеціальний прилад. Налий у нього відвар. Усадь малютку на стілець і нехай подихає цілющими парами. Інгалятора ви ще не придбали? Можна, можливо, накрившись рушником, подихати разом із сином чи донькою над чашкою цілющого відвару. Дитині вже 5-6 років? Він цілком впорається самостійно. Крихітка ще малий? Тоді трохи ефірної олії капни в гарячу воду або завари трав'яний настій і постав миску з ним біля ліжка, коли карапуз спатиме. П'ємо тепле Щоб запобігти застуді після переохолодження, потурбуйся про зміцнення імунітету. Допоможе в цьому вітамін С. Так що діставай малину, калину, журавлину або брусницю, де він міститься в надлишку, і потроху додай у трав'яний чай. З часточкою лимона він вийде дуже смачним та корисним. Нехай малюк поп'є тепленьким! А перед сном запропонуй йому склянку теплого молока з липовим медом, який і імунітет підвищує, і від застуди захищає. Дитині вже 5-6 років? Він цілком впорається самостійно. Крихітка ще малий? Тоді трохи ефірної олії капни в гарячу воду або завари трав'яний настій і постав миску з ним біля ліжка, коли карапуз спатиме. П'ємо тепле Щоб запобігти застуді після переохолодження, потурбуйся про зміцнення імунітету. Допоможе в цьому вітамін С. Так що діставай малину, калину, журавлину або брусницю, де він міститься в надлишку, і потроху додай у трав'яний чай. З часточкою лимона він вийде дуже смачним та корисним. Нехай малюк поп'є тепленьким! А перед сном запропонуй йому склянку теплого молока з липовим медом, який і імунітет підвищує, і від застуди захищає. Дитині вже 5-6 років? Він цілком впорається самостійно. Крихітка ще малий? Тоді трохи ефірної олії капни в гарячу воду або завари трав'яний настій і постав миску з ним біля ліжка, коли карапуз спатиме. П'ємо тепле Щоб запобігти застуді після переохолодження, потурбуйся про зміцнення імунітету. Допоможе в цьому вітамін С. Так що діставай малину, калину, журавлину або брусницю, де він міститься в надлишку, і потроху додай у трав'яний чай. З часточкою лимона він вийде дуже смачним та корисним. Нехай малюк поп'є тепленьким! А перед сном запропонуй йому склянку теплого молока з липовим медом, який і імунітет підвищує, і від застуди захищає. П'ємо тепле Щоб запобігти застуді після переохолодження, потурбуйся про зміцнення імунітету. Допоможе в цьому вітамін С. Так що діставай малину, калину, журавлину або брусницю, де він міститься в надлишку, і потроху додай у трав'яний чай. З часточкою лимона він вийде дуже смачним та корисним. Нехай малюк поп'є тепленьким! А перед сном запропонуй йому склянку теплого молока з липовим медом, який і імунітет підвищує, і від застуди захищає. П'ємо тепле Щоб запобігти застуді після переохолодження, потурбуйся про зміцнення імунітету. Допоможе в цьому вітамін С. Так що діставай малину, калину, журавлину або брусницю, де він міститься в надлишку, і потроху додай у трав'яний чай. З часточкою лимона він вийде дуже смачним та корисним. Нехай малюк поп'є тепленьким! А перед сном запропонуй йому склянку теплого молока з липовим медом, який і імунітет підвищує, і від застуди захищає.
Почитати ще:
