Дженніфер Лопес поділилася секретом стрункої фігури
Нещодавно співачка Дженніфер Лопес дала інтерв'ю відомому виданню Your Fitness, де відкрила секрет своєї тонкої талії. Як виявляється, спеціально для Дженніфер було розроблено протеїновий коктейль, який вона щодня вживає у свій раціон.
“Власного ранку я починаю з мого улюбленого протеїнового коктейлю. Якщо дуже розігрався апетит, ще одну порцію випиваю за ланчем. Найцікавіше я залишаю на вечерю. Адже всі дівчата знають, що ввечері настає "звірячий апетит", і щоб не переїсти на ніч, я ввечері випиваю ще одну склянку протеїнового коктейлю, який допомагає надовго позбутися почуття голоду. А ще такий коктейль чудово живить мої м'язи.”
Читайте також: Дженніфер Лопес та Каспер Смарт розлучилися
Але витончена фігура співачки не побудована тільки на певному харчуванні. Дженніфер регулярно відвідує спортзал, адже її концертні програми передбачають активні рухи, для цього їй потрібно тримати своє тіло в тонусі.
Почитати ще:
