Чи можна позбутися плоскостопості назавжди? Думка ортопедів
Плоскостопість - хвороба, поширена, як серед дітей, так і серед дорослих, при цьому плоскостопість може бути не тільки набутим, а й уродженим.
Існує безліч факторів, які можуть спровокувати набуту плоскостопість, до них відносяться надмірна маса тіла, рахіт, уроджена слабкість м'язів, слабкість зв'язкового апарату стоп, деградація або параліч м'язів ніг. Також причиною цього захворювання можуть вважатися професійна діяльність, яка потребує тривалого перебування на ногах, або ж неправильно підібране взуття, взуття з плоскою підошвою… На перших стадіях захворювання плоскостопість практично не турбує хворого, він лише зрідка відчуває втому стоп після тривалої прогулянки. Однак, коли плоскостопість починає прогресувати, людина поступово усвідомлює всю її підступність — тепер плоскостопість стає причиною болю в ногах і, що найгірше, причиною зносу опорно-рухового апарату.
Як лікувати плоскостопість?
Правильний курс лікування повинен підібрати фахівець, зверніться до ортопеда і він, дослідивши характер вашого захворювання, становитиме список необхідних процедур. Тільки ортопед напевно знає, як правильно застосовувати ортопедичне взуття, для цього він спочатку дізнається, на яку частину стопи здійснюється найбільше навантаження. Наприклад, якщо потрібно знизити навантаження на п'яти, то пацієнту прописують носіння задників, а якщо відхилений великий палець стопи, хворому радять використання спеціальних міжпальцевих вкладишів. Якщо плоскостопість знаходиться на початковій стадії розвитку, тоді хворому показаний курс масажу, заняття лікувальною фізкультурою, фізіотерапія. Завдяки перерахованому вище зміцнюються м'язи стоп, для закріплення ефекту, пацієнту радять носити взуття з супінатором і на невисокому підборі.
Якщо плоскостопість виражено сильніше, то хворим радять дізнатися про ціни на ортопедичні устілки Novea, які формують рельєф стопи. Але довгий час використовувати спеціальні пристрої теж шкідливо, тому що, якщо стопа звикне до них, її м'язи знову ослабнуть. Вкрай поліно згинання та розгинання пальців ніг, катання пляшечки, катання ніг за дерев'яними рахунками, робити гімнастику стоп. Ортопеди стверджують, що комплексне лікування плоскостопості у дітей і підлітків здатне викорінити недугу назавжди, а щодо дорослих, то їм плоскостопість можна позбутися тільки в тому випадку, якщо воно ще на початкових стадіях.
