Що таке поліноз? Сезонні хвороби
Червоні очі, першіння в горлі, набрякла носоглотка, екзема - симптоми алергії, хоча насправді хворобою вона не є, а є нетиповою реакцією організму на звичайні речовини. Змінити імунну систему неможливо, але досягти тривалого поліпшення, що дозволяє розцінювати його як одужання, цілком можливо, дотримуючись рекомендацій лікаря-алерголога.
Алергія може вперше заявити про себе як у перші, так і останні тижні життя людини. Близько 20% населення міст із розвиненою промисловістю страждають від алергії. Однак більшість людей навіть не підозрюють, що вони мають алергію, тому що їх організм ще не зіткнувся з алергенами. А її прояви часто приймають за ГРЗ чи застуду, особливо у дітей. Поліноз – алергія, що виявляється під час цвітіння рослин навесні та влітку. В цей час якість життя алергіка різко погіршується. Щоб наслідки полінозу звести до мінімуму, слід дотримуватися наступних рекомендацій.
- Найвища концентрація пилку в повітрі спостерігається в середині дня, тому вдень перебування на вулиці потрібно звести до мінімуму і відмовитися від заміських поїздок. Найкращий час для прогулянок – після дощу, коли пилок із краплями прибитий до землі.
- Аксесуар, з яким на вулиці краще не розлучатися – окуляри. Сонячні чи звичайні – не важливо.
- Після повернення з вулиці додому слід переодягнутися, помитися, приділяючи особливу увагу слизовій носоглотці та очам.
- Вікна краще завісити тканиною чи кількома шарами марлі, регулярно зволожуючи їх.
- Вологе прибирання на робочому місці та в квартирі має бути щоденним.
Читайте також: Як стати задоволеним життям
Почитати ще:
