Час для двох. Не забувай про стосунки
Про секс говорять багато і часто. Не дивно, що медики, теж не випускають його з уваги. Ось одне з останніх відкриттів: регулярний оргазм приносить відчутну користь здоров'ю. У людей, які досить часто «інтимують», нижчий тиск, вдвічі менший від серцевих нападів зі смертельним наслідком, кращий імунітет, набагато міцніший сон. Чи не зробимо відкриття, якщо скажемо, що це корисно і для міцного шлюбу. І не забувай, що гарячі ігри у ліжку дуже добре допомагають спалювати калорії.
Додатковий бонус: проведіть усі вихідні тільки вдвох, вдаючись до любовних втіх. Як показують спостереження експертів, такий відпочинок покращує настрій, підвищує життєстійкість і знімає болючі відчуття. До того ж, заразом можна приділити час чомусь новому для вас обох, наприклад, грі в теніс або ліплення глиняних горщиків. Будь-яка незвична робота стимулює активність мозкових клітин. Візьми кілька танцювальних уроків разом із чоловіком. Танець – це фізичне навантаження, взаємодія з партнером і водночас розумова діяльність при запам'ятовуванні нових рухів. Такий висновок зробили вчені з Університету МакГілла (США), уважно спостерігаючи пари, які покращили роботу мозку при розучуванні танго. Додатковий бонус: Запропонуй своїм друзям приєднатися до вас. Присутність друзів,
Читайте також: Чим здивувати коханого
Почитати ще:
