3 секрети інтимного здоров'я
Навіть такі дрібниці, як брудний рушник та неправильно підібраний засіб для інтимної гігієни можуть іноді негативно вплинути на інтимне життя жінки. Крім того, статистика стверджує, що багато жінок знижують своє лібідо, не підозрюючи про це. Чи не робите ви таких помилок? Існує кілька правил, які є основою жіночого інтимного здоров'я, і знати про них потрібно кожній жінці.
1. Регулярний огляд
Будь-яка дівчина зі шкільної лави пам'ятає правило, що гінеколога слід відвідувати регулярно, не тільки у випадку будь-якої проблеми, але якщо вона абсолютно здорова. Пам'ятайте, що гінеколога слід відвідувати щонайменше раз на рік, а краще – раз на півроку. Крім того, не завадить проводити самостійний огляд статевих органів за допомогою дзеркала. Ви, звичайно, не фахівець, але визначити появу специфічних виділень та висипів зможете. При виявленні чогось незвичайного зверніться до жіночої консультації. Не ставте собі самостійно діагноз і тим більше, не призначайте лікування – ви не просто не позбавитеся хвороби, але й завдасте ще більшої шкоди здоров'ю.
2. Гігієна
Елементарне правило - гігієну статевих органів слід проводити вранці та ввечері. Важливий аспект – засоби догляду. Сьогодні існує широкий вибір пінок, гелів та інших засобів для жіночої гігієни. Який з них вибрати? Віддайте перевагу засобам, що не містять барвників та ароматизаторів. Якщо після застосування засобу у вас з'явилися свербіж, сухість, почервоніння – відмовтеся від цього засобу. Важливим є вибір рушника для статевих органів. Воно має бути м'яким та невеликих розмірів (так зручніше). Крім вас, ніхто не повинен користуватися ним.
3. Інтимна косметика
Крім гелів і піною, нещодавно стали випускатися й інші засоби інтимної косметики, такі як серветки, ароматизатори та тальки. Застосовувати такі косметичні засоби слід тільки в крайніх випадках (наприклад, у поїздці, якщо немає можливості прийняти душ). Виробники цих коштів запевняють, що вони є абсолютно нешкідливими для здоров'я, проте це не зовсім правильно. Серветки для інтимної гігієни не здатні забезпечити повної чистоти, а крім того, рідина, якою вони просякнуті, може викликати роздратування. Ароматизатори призначені щоб перебити неприємний запах статевих органів. Але шкіра статевих органів дуже чутлива до таких засобів. Насправді необхідно щодня дотримуватися звичайних правил гігієни. Таль просто небезпечний для здоров'я, він підвищує ймовірність появи раку яєчників. У жінок, які регулярно використовують тальк,
Читайте також: Перегляньте систему цінностей
