Догляд за нігтями
В наш час однією з важливих прикрас жінки є довгі гарні нігті на руках. Багато хто через те, що свої власні нігті у них ростуть повільно і швидко ламаються, вдаються до допомоги накладних нігтів або знаходять вихід у нарощуванні нігтів. Але все ж таки, найкраще і зручніше мати свої власні нігті, які швидко ростуть і досить міцні.
Для того, щоб мати здорові та міцні нігті, потрібно стежити за своїм здоров'ям в цілому, адже поганий вигляд нігтів може свідчити про хворий організм. Але існують методи, за допомогою яких можна впливаючи саме на нігтьову пластину зміцнити нігті. Руки - це перша частина тіла жінки, на яку звертають увагу чоловіки. Тому потрібно мати гарну форму нігтів, а щоб цього досягти нігті повинні бути міцними. Регулярно виконуйте манікюр, все необхідне для виконання в домашніх умовах ви знайдете в магазині косметики cosmohit.ua. Вітаміни зміцнюють весь організм загалом, у тому числі нігті, і першим способом для зміцнення нігтів є вітамінотерапія. Важливими вітамінами що впливають зростання нігтів є вітаміни А,В,С. Їх можна отримувати разом з їжею, а також можна окремо приймати полівітаміни. Другий спосіб, який впливає на зростання нігтів, є масаж пальців рук. За допомогою нього покращується кровообіг та відбувається зміцнення нігтів. Це відбувається за тим же принципом, за яким завдяки покращенню кровообігу покращується колір обличчя або можна позбутися целюліту, масажуючи проблемні місця. Так само сприятливо масаж впливає і на нігті. Можна перед виконанням манікюру зробити ванну для нігтів з трав, потім нанести на нігті крем для рук і нігтів і зробити довільний масаж.
Кровообіг у пальцях рук також покращується під час гри на фортепіано або при наборі на друкарській машинці. Корисно робити ванну для нігтів з апельсинового соку. Потрібно занурити у неї нігті на 10 хвилин. В апельсиновому соку містяться вітамін С та фолієва кислота, які благотворно впливають на нігтьову пластину. Прибирання квартири, миття посуду та різна домашня робота катастрофічно погано впливають на нігті. Після її виконання нігті стають ламкими та тонкими. Тому при виконанні будь-якої домашньої роботи потрібно одягати рукавички.
Почитати ще:
