Рухливі ігри для дітей від 7 до 12 років: переваги та недоліки
Ви пам'ятаєте своє дитинство? Як проводили майже весь час на вулиці, грали з сусідською хлопцем, годинами висіли на турниках і гасали подвір'ям? Ви втомлювалися, але приходили додому повні щастя. А що ваші діти? Часто стрибають, бігають і гуляють чи майже невилазно сидять за комп'ютером? Грають у наздоганяння у дворі чи дивляться черговий серіал? Чи люблять рухливі ігри чи воліють вбивати супротивників у «Доті»?
Можна довго сперечатися про те, кому – нам чи нашим дітям – краще жилося, але факт залишається фактом – рухливі ігри потрібні для нормального розвитку дитини. Без них і дитинство буде не таким радісним, і дозвілля одноманітнішим, і здоров'я слабше. Тим більше, будь-яку гру можна перекроїти і розбавити новими елементами – так, що дитина не захоче від неї відірватися.
Для чого потрібні рухливі ігри
Розберемося, у чому переваги рухливих ігор. Ми знайшли щонайменше 5 причин, чому вони корисні і навіть показані дітям віком від 7 до 12 років.
- Фізичний розвиток. Природний ефект всіх рухливих ігор – розвиток сили, координації, спритності та витривалості.
- Командна робота. Наздоганялки, козаки-розбійники і навіть хованки розраховані на командну гру. Тобто дитина не лише весело проводить час, а й відточує навички соціальної комунікації.
- Підвищення самооцінки. Перші 2 пункти ведуть до закономірного підвищення самооцінки дитини та розвитку впевненості у собі – вона швидко бігає та влучно кидає, у нього багато друзів і завжди є чим зайнятися.
- Вихід надлишкової енергії. Часто діти бувають просто некерованими - енергія, що клекоче в них, рветься назовні у вигляді криків і істерик, витівок і навіть хуліганства. Рухливі ігри - ідеальний спосіб випустити пару назовні.
- Гарне самопочуття. Коли дитина багато рухається, проводить час на свіжому повітрі і вдосталь спілкується з однолітками, його організм перебуває в хорошому тонусі, а значить і почувається чудово.
До 7 років дитина зайнята пізнанням навколишнього світу та знайомством із самим собою, після 12 більше концентрується на навчанні, здобутті знань та практичних навичок. Тому вік від 7 до 12 років – ідеальний час, щоб багато грати, рухатися та «відриватися».
Рухливі ігри vs навчання - об'єднати не можна
Чимало батьків задаються питанням, чи не завадить ігрова активність навчанню дитини? Ситуації бувають різними, але в більшості випадків гри не тільки не заважають вчитися, а й благотворно впливають на успішність дитини. Чому?
- У тонусі як його тіло, а й розум – він живий, рухливий і дуже активний, що сприяє навчальним досягненням;
- викинувши зайву енергію у грі, дитині легше сконцентруватися на навчанні;
- зміна діяльності (навчання – ігри) сприяє більш якісному відпочинку та відновленню сил.
Про користь рухливих ігор для навчання свідчить і те, що на заняттях в Академії розвитку інтелекту для дітей і дорослих Smartum фізичної активності відведена далеко не остання роль. Під час уроків діти можуть бігати чи стрибати, а більшість матеріалу подається в ігровій формі. Самі творці методики зазначають, що такий формат винятково сприятливо впливає на процес навчання.
Ложка дьогтю в бочці меду
Єдиний об'єктивний недолік рухливих ігор – ймовірність травматизму. Дитина може впасти, вдаритися, щось зашкодити. Від подібних випадків ніхто не застрахований, але дотримання кількох простих правил допоможе вам уникнути неприємних ситуацій:
- Ретельно стежте за маленькими дітьми. Якщо син або дочка гуляють і грають біля будинку, час від часу виглядайте у вікно, щоб переконатися, що все гаразд.
- Поговоріть з дитиною та поясніть, що їй варто поводитися акуратно: не вибігати на проїжджу частину, намагатися контролювати свою силу, не стрибати біля глибоких ям тощо.
- Не лайте дитину за надто активні ігри, забруднений одяг або синці на колінах. Ви можете налаштувати його проти себе і мимоволі спонукати до більш небезпечних ігор. Покажіть, що ви на його боці і просто хочете, щоб він не зашкодив собі.
Пам'ятайте: рухливі ігри дуже корисні для розвитку вашої дитини – як фізичної, так і соціальної (і навіть розумової). Поки у нього не з'явилися інші турботи, дозволяйте грати та наповнювати дитинство радісними враженнями. Але паралельно дбайте і про навчання – перевіряйте домашні завдання, обговорюйте вивчений матеріал. Не зайвими будуть додаткові цікаві заняття, наприклад, курси ментальної арифметики або мегаскорочення – сьогодні вони набирають все більшої популярності. І не забувайте, що ваше завдання – допомагати дитині та піклуватися про неї. І, звісно, це стосується як навчання, так і рухливих ігор.
Почитати ще:
