Як позбутися в'ялої шкіри?
Для того щоб ваша шкіра залишалася молодою ще багато років, необхідно назавжди розпрощатися з власною лінню і, якомога раніше, починати доглядати за нею. Причому це стосується не тільки шкіри обличчя, а й шкіри тіла, особливо рук, шиї, бюста, те, що в першу чергу видає наш вік. Догляд за шкірою завжди повинен бути комплексним та систематичним. Якщо ви доглядатимете шкіру час від часу, це ніколи не дасть позитивного ефекту, навіть якщо в один день ви пройдете відразу кілька інтенсивних процедур.
Як же не допустити або позбутися в'ялої шкіри? Косметика та косметичні процедури. Готові косметичні продукти завжди можна придбати в магазинах, як і відвідування косметологічного кабінету. На щастя, у наші дні – це не проблема. Але, якщо ви вважаєте, що догляд за шкірою обмежується лише щоденним нанесенням кремів і відвідування раз на місяць косметолога, ви глибоко помиляєтеся. Ось кілька рекомендацій від професійних косметологів щодо догляду за шкірою: 1. Крім щоденного нанесення крему, балуйте свою шкіру нанесенням масок. Маски слід готувати безпосередньо перед нанесенням на шкіру. Якщо ви використовуєте свіжі овочі або фрукти, вони обов'язково мають бути свіжими та вимитими. Ніколи не тримайте маску на обличчі довше за вказаний час. Змиваючи маску, не втирайте пальцями шматочки фруктів та овочів. Видаляйте маску обережно та ретельно. Після маски особі потрібен відпочинок, тому намагайтеся не користуватися протягом кількох годин декоративною косметикою. Будьте обережні ті, хто схильний до харчових алергій. 2. Кубики льоду – відмінний тонізуючий засіб для будь-якої шкіри, особливо в'ялої шкіри. Але, ніколи не забувайте про те, що протирати шкіру необхідно не довше двох хвилин, а шкіри обличчя не довше однієї хвилини. 3. Ніколи не лягайте у ліжко, не очистивши шкіру. Залишки декоративної косметики, пил і бруд, що накопичилися за день, сприяють в'янню шкіри. 4. Харчування. Чим більше енергії буде витрачено протягом дня, тим більше вітамінів знадобиться вашому організму. Включайте у свій щоденний раціон більше фруктів, злаків, насіння, горіхів та овочів, пийте зелений чай та відвари із трав. Починайте день з овочевого салату та кухля зеленого чаю. 5. Шкідливі звички. Ваші шанси повернути своїй шкірі красу і молодість у кілька разів збільшаться, якщо ви позбавитеся шкідливих звичок. Позбавляючись шкідливих звичок, обзаведіться парочкою нових, як, наприклад, годинні піші прогулянки на свіжому повітрі, ранкові пробіжки, заняття пілатесом або східними танцями.
