Винна дієта
Келих вина – і ти знову струнка! "Істина у вині!", - говорили древні греки. Ми скористаємося їхньою порадою та використовуємо напій, як основу дієти на кілька днів. Доведено, що вино сприяє травленню, посилює обмін речовин та розщеплює жири.Понад те, вино по праву вважається низькокалорійним продуктом, у якому швидко відчувається насичення. Кожен напій гарної якості ще й сприяє, певним чином, омолодження та підвищення імунітету організму завдяки вмісту в його складі ензимів. Саме ці якості та властивості вина використовують красуні для підтримки своєї фігури. І якщо ви готові в міру насолодитися дегустацією, а ваша сила волі буде вам надійною помічницею - випробувайте на собі чарівні властивості винної дієти. Частоту та тривалість ви регулюєте самі. Що означає, ви вправі залпом спустошити ємність за один раз або розтягнути насолоду на цілий день, неквапливо їдять всі дегустаційні принади вина. Допускається при цьому, за день з'їсти три зелені яблука, щоб повністю відчути післясмак вина. І так упродовж трьох днів. Якщо ви повністю завершите цей процес – гарантія схуднення від 3 до 5 кілограмів. Прийом іншої рідини - чаю, кави, соки - не рекомендується, хоча це зовсім не стосується води. Її можна і потрібно пити протягом дня в будь-якій кількості, яку вам необхідно. На жаль, як у кожної речі є дві сторони, винна дієта теж не безгрішна. Існує небезпека для людей, які мають шлункові нездужання при прийомі цього напою натще. Оскільки основа денного раціону – вино, тобто ймовірність розвитку чи загострення раніше наявних проблем. Є й ще один невеликий мінус – вино сприяє розслабленню, а це означає, виникнуть складності у координації рухів, можливе зниження трудового ентузіазму, розумової працездатності та тонусу. Виникає легкий «похмільний синдром» нетривалої дії, який закінчується відразу ж після припинення дієти. І все-таки, вино, у розумних пропорціях благотворно позначиться на кровоносній системі та серці, освіжить колір обличчя. Пам'ятайте про струнких француженок, знаходите нові позитивні моменти вашої дієти, насолоджуйтесь прекрасним вином у келиху та витонченістю форм вашої фігури!
Почитати ще:
