Як позбавити дитину від плоскостопості
Плоскостопієм називається зменшення або відсутність поздовжньої та поперечної арок стопи. Плоскостопість, як і багато інших відхилень від норми в діяльності людського організму, тягне за собою патологічні зміни в інших відділах скелета. Існує два типи плоскостопості: поперечне та поздовжнє. У першому випадку спостерігається сплощення стопи у поздовжньому напрямку, у другому – сплощення передньої частини стопи.
В результаті деформації стопи всі струси, що зазнають скелет при ходьбі, прийме на себе хребет. При подальшому прогресуванні хвороби з'явиться біль у колінних суглобах, набряки в ділянці кісточок. Далі біль пошириться на кульшові кістки. У особливо важких випадках плоскостопість людина може бути повністю знерухомленим. У маленьких дітей арки стопи не сформовані. Для захисту дитячого скелета природа передбачила жирові подушечки, які беруть на себе функцію амортизатора. У міру того, як малюки вчаться ходити, стопа зазнає змін, поступово зменшуються жирові подушечки і починають формуватися поздовжня та поперпічна арки. Починаючи з трирічного віку, слід щорічно показувати дитину ортопеду. Важливо своєчасно виявити плоскостопість, що розвивається, інакше хвороба може перейти в незворотну стадію.
Він може призначити малюкові носіння ортопедичного взуття, або запропонує вкладати в звичайне взуття ортопедичні устілки, що підтримують склепіння стопи. Дуже корисні для маленьких ніжок спеціальні вправи: ходіння босоніж по нерівній поверхні, катання ніжками круглих предметів, хапання пальчиками ніг дрібних предметів. не надягайте малюкові колготки та шкарпетки із синтетичних матеріалів. Щоб малюку було максимально комфортно, краще вдягати дитячі колготки з бавовни на його ніжні ніжки. Вони чудово вбирають вологу, не дратують тонку дитячу шкіру. Це дуже важливо, тому що дитина, як правило, протягом усього дня ходить або в колготках, або в шкарпетках.
Почитати ще:
