Прикорм для дитини
Прикорм діткам починає вводити з 6 місяців. Першим прикормом має бути однокомпонентне пюре. Трохи пізніше можна додавати молочну суміш, жовток та йогурт. Нижче наведено кілька рецептів, за допомогою яких можна урізноманітнити страви вашої крихти. У шість місяців можна приготувати пюре місяців з брокколі з молочною сумішшю
Кілька суцвіть броколі зваріть у невеликій кількості води. Сміть розведіть згідно з інструкцією на коробці адаптованої молочної суміші. Як тільки броколі звариться, подрібніть її злегка блендером або вилкою і додайте розведену молочну суміш. З восьми місяців малюкові можна запропонувати банан з натуральним йогуртом: Потрібно 1 невеликий банан, півсклянки натурального йогурту. Банан необхідно почистити, нарізати кружальцями та подрібнити блендером. У масу, що вийшла, влити йогурт. Виходить дуже смачна і ситна страва. Для цього 1 картоплину і 1 моркву почистіть і зваріть. Варити окремо один від одного. Потім відварити яйце. Відварене яйце охолодіть у холодній воді. Коли яйце охолоне, очистіть його від шкаралупи і відокремте жовток від білка. Зварені овочі розімніть вилкою і додайте жовток. У готове пюре додайте трохи вершкового або олії.
Почитати ще:
