Особистий тренер Меган Маркл розкрив секрет схуднення

19 травня американська актриса Меган Маркл офіційно стане дружиною принца Гаррі.

Навколо весілля століття не вщухає безліч чуток. Фахівці підраховували витрачені суми, обговорювали вбрання нареченої та невдоволення сім'ї монархів. Також з'ясувалося, що зірка помітно схудла напередодні урочистого дня. Секрети втрати ваги розкрив колишній персональний тренер знаменитості. З'ясувалося, що Меган ніколи не страждала від зайвих кілограмів, оскільки регулярно займалася йогою, а також робила щоденні пробіжки. Проте перед весіллям Маркл посилила тренування. Адже мріяла виглядати надзвичайно. Як пише storinka.com.ua, Крейг МакНамі розповів, що тренування нареченої займало 45 хвилин. Актриса посилено працювала над удосконаленням м'язів ніг, сідниць та стегон. А на завершення вправ, поверталася до кардіо навантажень. І хоча тренер більше не надає послуг американці, з'ясувалося, що вони підтримують дружні стосунки. МакНамі повідомив: «Вона здорова, приваблива та активна. Меган, як і раніше, дотримується плану, який ми складали разом. Я впевнений, що це допоможе їй зберегти молодість, привабливість, а також струнку постать у майбутньому». Варто зазначити, що Маркл не має шкідливих звичок і ретельно стежить за здоров'ям. Нагадаємо, що знаменитість та принц зустрілися у 2015 році. Примітно, що інші члени королівської сім'ї займаються спортом. Але тільки Маркл віддала перевагу таким екстремальним навантаженням. Шанувальники відзначають, що Меган стане першою мешканкою Букінгемського палацу, яка зможе продемонструвати приголомшливу гнучкість. Цікаво, що зараз актриса не звертається до послуг тренерів. Однак не виключено, що королівська родина допоможе американці перейнятися любов'ю до гольфу або крикету.Меган Маркл вибирає весільну сукню