6 прийомів у догляді за особою, що перешкоджають старінню шкіри
Щоб зберегти молодість шкіри, їй необхідно забезпечувати грамотний щоденний догляд, пише storinka.com.ua . Провідні косметологи поділилися секретами догляду за обличчям, які допомагають зберегти молодість та пружність шкіри на максимально тривалий час:
Використовувати оливкову олію
Цей засіб ефективно зволожує та живить шкіру, відновлюючи її водний баланс. Важливо використовувати якісне масло холодного віджиму, яке виготовляється при дотриманні всіх правил якості. Наносите оливкову олію за півгодини до сну. Будьте уважні: цей спосіб більше підходить для дівчат із сухим типом шкіри.
Використовувати спонжі та мочалки
Такі пристрої дбайливо контактують зі шкірними покривами обличчя і не допускають їх пошкодження або травмування. Використовуйте спонжі при знятті косметики, під час застосування масок та скрабів, а також для видалення зайвого жиру при нанесенні засобів для догляду за шкірою.
Доглядати за шкірою навколо очей та шиї
У цих зонах шкіра найтонша і вразлива, тому починати її доглядати варто з молодого віку. Щодня наносите поживні креми або олії на повіки, шию та область декольте.
Використовуйте сонцезахисні креми
Вплив УФ променів негативно впливає на стан шкіри, викликаючи її передчасне старіння та порушуючи процес регенерації. Кожен сонячний опік призводить до фотостаріння і негативно позначається на стані епідермісу. Любительки засмагати під прямими променями повинні наносити сонцезахисний засіб кожні 2 години. У повсякденному житті, незалежно від сезону, користуйтеся кремами для обличчя з УФ-захистом.
Слідкуйте за мімікою
Попередницею зморшок є також сильно виражена міміка. Намагайтеся менше хмурити лоба і забезпечуйте собі якнайбільше позитивних емоцій. Обмежте себе від стресу і менше переживайте, щоб мати здоровий колір обличчя та гарну шкіру.
Лягайте спати до 22 вечора
Вченими було доведено, що процес відновлення шкіри найкраще відбувається з 22 до 23 години вечора. До того ж, рано вранці ви почуватиметеся виспаною і відпочилою, що позитивно позначиться на молодості обличчя.
Почитати ще:
