Олена Шоптенко розповіла, як материнство змінило її життя
Танцівниця опублікувала фото із маленьким сином.
Олена Шоптенко розповіла передплатникам, як народження сина вплинуло на її життя. Цей пост зірка супроводжувала знімком зі своїм спадкоємцем, пише storinka.com.ua .
«Хто б міг подумати, що з появою АА я стану більш організованою, почну більше часу приділяти своєму здоров'ю та харчуванню, набуду правильних звичок, а також нарешті розставлю пріоритети на свою користь.
Справа в тому, що майже через місяць після народження сина я вийшла на роботу. Те, що я не зможу годувати дитину, навіть не обговорювалося. Я просто знала, що робитиму це за будь-яких обставин і дуже цього хотіла. Тому залишався лише один варіант – поєднувати. З того моменту в моєму житті з'явилися судочки з їжею, які я щоранку збирала на роботу (спасибі моїй мамі, яка мені готувала!), а в залі мене завжди можна було побачити з термосом чаю в руках. Ну і, звичайно ж, моїм постійним супутником став електричний молоковідсмоктувач! Спочатку для мене ці 20 хвилин були приводом вирішити будь-які робочі питання телефоном або подумати над постановкою. Потім я зрозуміла, що паралельно можна і поїсти, щоби заощадити час. Таким чином, мій тайм-менеджмент у цей період був рівня «Богиня» і не було ні хвилини даремно витраченої. Так, це був дуже напружений період! Але в той же час я почала регулярно їсти, випивати достатню кількість води та раціонально розподіляти свій час – і все це заради 800 мл молока на день. Тож, через півроку життя з дитиною я можу точно сказати наступне – щоб дуже любити дитину, потрібно одразу вчитися дуже любити себе та шукати правильних спільників, навіть якщо це просто пластикові судочки», - розповіла хореограф.
Фото: Instagram
Почитати ще:
