Аніта Луценко змогла зберігати мовчання протягом 21 дня
Український зірковий тренер та красуня, 34-річна Аніта Луценко, нещодавно поділилася своїм цікавим досвідом, який нещодавно здобула під час своєї подорожі до Таїланду.
Знаменитість захопилася східними духовними практиками та знайшла собі особистого наставника у згаданій країні, який дав жінці особливе завдання. Аніта вирушила до місцевих ченців, де мала пройти спеціальний обряд самопізнання та очищення душі за допомогою медитацій, роздумів та абсолютного мовчання протягом 21 дня, пише storinka.com.ua
За словами зірки, спочатку це було неймовірно важко, оскільки за умовами їй заборонялося також читання, танці та будь-яка інша розвага. На четвертий день практики фітнес-тренер навіть подумала, що починає божеволіти від відсутності можливості поговорити з кимось, і була з жахом від перспективи повернутися в Україну з хворою психікою, проте цього не сталося.
З дозволених та необхідних заходів, що входять в обряд, був дуже ранній підйом о 4 ранку, прання, медитації кожні дві години та вживання їжі до 12 днів.
У підсумку знаменитість гідно витримала всі випробування і переосмислила своє життя. Аніта Луценко зробила висновок, що люди надто багато говорять марно, а слова мають використовуватися лише у справі, а не для порожнього струсу повітря.
Почитати ще:
