Катерина Бужинська потрапила до лікарні у Болгарії
Нещодавно стало відомо, що популярну українську 39-річну співачку Катерину Бужинську забрали до лікарні Болгарії. Численними концертами, перельотами, зйомками та зневагою до власного здоров'я жінка настільки перевантажила свій організм, що він не витримав і дав збій.
Про подію повідомила сама артистка, опублікувавши довгу змістовну публікацію прямо з лікарні та прикріпивши фото зі своєю рукою, приєднаною до крапельниці. У пості зірка докладно розписала, чому з нею сталося таке нещастя, і виділила ті фактори та обставини, які неодмінно приведуть до такого ж результату, попередивши своїх фоловерів.
Серед тих пунктів, які потрібно твердо виключити зі свого життя, Катерина Бужинська виділила: систематичний недосип, постійні стреси, гіподинамія через «сидячу» роботу, вживання напоїв з високим вмістом кофеїну, невміння правильно розподіляти відповідальність, різке безконтрольне схуднення та неуважність при медикаментів.
Постраждала співачка наголосила, що необхідно любити і балувати себе, давати організму можливість добре висипатися і бути в тонусі за допомогою регулярних фізичних вправ, годувати себе лише корисною їжею та стежити за тим, щоб не було стресогенних факторів та перенапруг.
Фото: Instagram
Почитати ще:
