З гидкого каченя у прекрасного лебедя: 6 російських зоряних жінок, яким вдалося позбутися зайвої ваги
Декому здається, що знамениті особистості вже народжуються гарними, талановитими та всіма коханими, але це далеко не так. Найчастіше за популярністю прихована історія тривалої копіткої роботи над собою, безлічі поневірянь та відсутності поваги та визнання з боку оточуючих. Для того, щоб мати гарну привабливу зовнішність, деяким зоряним красуням довелося старанно займатися та всіляко обмежувати себе в їжі. Однак результат, безперечно, вартий того, пише storinka.com.ua
Звичайно, деяким жінкам щастить від народження мати прискорений добрий метаболізм і генетичну схильність до стрункості, але це далеко не всім. Такі панночки можуть їсти все, що завгодно, і нітрохи не одужувати, тоді як ті, кому пощастило менше, з'ївши трохи калорійних смаколиків відразу ж відчувають, як починають одужувати.
Пропонуємо вам дізнатися більше про знаменитих російських жінок, яким вдалося суттєво скинути вагу і надзвичайно погіршити.
Всі пам'ятають, що 41-річна телеведуча Анфіса Чехова тривалий час мала досить щільну статуру і надто пишні форми. Однак незабаром зірці захотілося привести себе до ладу, і буквально за два роки їй вдалося схуднути на 25 кілограмів. За визнанням Чехової, вона не катувала себе дієтами, а просто відмовилася від тих продуктів, які точно не принесуть її тілу користі: цукру, хліба, жирних сортів м'яса та інших.
Молода 24-річна російська актриса білоруського походження Олександра Бортич для участі в комедії «Я худну» зважилася погладшати на 20 зайвих кілограмів, орт яких героїчно позбавлялася в процесі зйомок. За визнанням дівчини, вона з дитинства була схильна до повноти, а тому погладшати для неї не важко. Актриса набрала таку велику вагу за рекордний термін – лише півтора місяці. А ось позбутися зайвої ваги було набагато складніше. Для цього зірка щодня тренувалася і перейшла на правильне харчування, що зрештою дало свої плоди.
Проблеми зі здоров'ям змусили 69-річну поп-королеву Аллу Пугачову взятися за розум і припинити налягати на калорійні страви, які вона так любила готувати. Щоб не запустити діабет та інші недуги, жінка перейшла на здорову їжу, почала займатися плаванням і контролює час відходу до сну – не пізніше 23:00.
Також через хворобу та стреси позбулася 15 зайвих кілограмів і 44-річна актриса Ганна Михалкова . У жінки спостерігалися серйозні проблеми з тиском, і щоб не сприяти розвитку гіпертонії жінка терміново зайнялася своєю фізичною формою. Тепер знаменитість веде лише активний спосіб життя і довго не сидить на місці.
До того, як 35-річна журналістка та ведуча Вікторія Лопирьова народила свого первістка, вона могла похвалитися просто ідеальними формами, але зараз знову трохи додала у вазі, що, втім, уже активно виправляє. Мало хто пам'ятає, але у свій час красуня була важчою на цілих 12 кілограмів. Проте Вікторія взялася за розум і перейшла на окреме харчування часто маленькими порціями, повністю виключивши з раціону всі калорійні корисні продукти.
Телеведуча та багатодітна мама, 36-річна Ксенія Бородіна , у свій час мала 24 зайві кілограми. За кілька років зірці вдалося позбутися зайвого, щодня займаючись у спортивному залі та перейшовши на правильне харчування без надто жирних та калорійних продуктів.
Почитати ще:
