6 простих порад, які допоможуть зберегти засмагу
Смаглява шкіра виглядає свіжо і ефектно, тому не дивно, що багато дівчат прагнуть знайти рівну і красиву засмагу в літню пору року. Засмага на тілі з'являється тоді, коли в клітинах починає вироблятися меланін – пігмент, що поглинає УФ-промені та забезпечує шкіру темним відтінком. Кількість даної речовини закладена у кожного з народження, тому хтось стає смаглявим буквально за лічені години, комусь для засмаги доводиться довго приймати сонячні ванни, а хтось зовсім згоряє з перших хвилин.
Точно така ж ситуація відбувається зі збереженням засмаги: одні люди залишаються засмаглими місяцями, шкіра інших втрачає смаглявість набагато швидше. Але існує кілька простих способів, які допоможуть зберегти засмагу на довше:
- Готуйте шкіру до засмаги
Щоб засмага бралася краще, перед походом на пляж підготуйте шкіру і позбавтеся від мертвих клітин на тілі. Для цих цілей чудово підходять м'які пілінги, ексфоліанти та скраби. Важливо робити процедуру за кілька днів до походу на пляж.
- Слідкуйте за водним балансом шкіри
Щоб на сонці шкіра не пересушувалася, заздалегідь подбайте про її зволоження зовні та зсередини. Як до сонячних ванн, так і після не забувайте регулярно наносити на тіло зволожуючі креми, молочко та сироватки.
- Слідкуйте за харчуванням
Вироблення меланіну можна регулювати за допомогою правильно підібраних продуктів харчування. Стимулюють роботу пігменту морква, персик, болгарський перець, морепродукти, олії та горіхи.
- Правильно вибирайте сонцезахисні засоби
У перші дні засмаги використовуйте сонцезахисні засоби із максимально високим рівнем захисту. Потім, коли шкіра звикне і стане трохи засмаглою, починайте потроху знижувати SPF. Але пам'ятайте, що хоч би якою була засмага, відмовлятися від таких засобів зовсім не можна.
- Використовуйте засоби після засмаги
Креми та сироватки після засмаги не тільки заспокоюють і зволожують шкіру, але й допомагають зберегти засмагу на більш тривалий період часу. Якщо ви знаходитесь на курорті, вибирайте кошти з гіалуроновою кислотою та антиоксидантами.
- Не користуйтесь агресивними засобами
Якщо хочете зберегти засмагу, не використовуйте креми, що відбілюють, засоби зі спиртом і навіть натуральні продукти з високим рівнем кислотності на зразок полуниці або огірка, пише storinka.com.ua .
Почитати ще:
