Боротьба з недосконалостями: як правильно доглядати проблемну шкіру

Шкіра – індикатор нашого здоров'я. Якщо в організмі є якісь проблеми, це відразу проявляється на зовнішньому вигляді шкіри. Але це не все. Стреси, негативний вплив навколишнього середовища, неправильне харчування, гормональні порушення і неправильний догляд можуть стати причинами появи висипів.

Розповідаємо, як правильно доглядати проблемну шкіру.

Не перестарайся

Власницям жирної та схильної до жирності шкіри знайоме поняття «пливучого» макіяжу, жирний блиск через пару годин після вмивання та відбитки щік на екрані мобільного телефону. З таким щоденним розкладом важко не втриматись і не розпочати активну боротьбу зі своїми сальними залозами: скраби, пілінги, агресивні гелі для вмивання, тоніки та лосьйони.

Але бажання віддерти шкіру до «скрипу» може призвести до погіршення стану, вироблення ще більшої кількості шкірного сала та передчасного старіння. Дерматологи рекомендують очищати шкіру лише делікатними засобами. Призначити більш агресивний засіб знову ж таки може лише дерматолог.

Правильний зволожуючий крем

Існує поширена помилка, що жирна шкіра не потребує зволоження. Правда в тому, що вона страждає так само, як суха чи нормальна шкіра.

Єдина відмінність - текстура та склад зволожуючого крему. Ідеальний денний крем - легкий, з текстурою, що тане, яка не забиває пори - містить цинк, який бореться із запаленнями, і масло жожоба, яке контролює вироблення шкірного себуму.

Наприклад, флюїд SVR Sebiaclear Mat+Pores, що матує, звужує розширені пори, зволожує і регулює роботу шкірних залоз.

Так само і сонцезахисний крем - він не повинен бути щільним. В іншому випадку крем може забити пори та спровокувати появу акне.

Спеціальний догляд

Проблемна шкіра потребує особливо ретельного догляду. Очищення, зволоження, живлення, оновлення та детокс – 5 ступенів, які мають увійти до звички.

Всі засоби повинні бути спеціалізованими та спрямованими на усунення конкретних проблем: боротьбу з акне , матування та звуження пір, усунення рубців та почервоніння.

Загальна покрокова інструкція:

• Ранок. Очищення гелем або пінкою. Через 10 хвилин – легкий денний крем.
• Вечір. Якщо було нанесено макіяж — зняти за допомогою міцелярної води. Протерти обличчя тоніком. Наприклад, Clarins Cleansers. Це допоможе підтримувати оптимальний рівень рН шкіри. Після чого вмити обличчя і за кілька хвилин нанести нічний крем із вмістом цинку.

Кілька разів на тиждень потрібно робити заспокійливі маски, що очищають. Підійдуть маски Vichy Normaderm чи Missha Black Ghassoul. Вони поступово покращать рельєф шкіри, приберуть нерівності, рубці та забруднення.

Також підійде заспокійлива маска Steblanc Essence Sheet Mask Green Tea. Вона трохи висвітлить шкіру, додасть їй свіжості та наповнить корисними речовинами.

Режим дня, харчування та водний баланс

Надмірне вживання солодкого чи жирного, нестача води та сну – не найкращі помічники. Все це не тільки позначається на стані шкіри, але в першу чергу забирає сили в організму.

Дерматологи радять замінити звичайні тканинні рушники на паперові. Теплі тканинні рушники – рай для всіляких бактерій. Щоб зменшити їхній вплив, варто почати користуватися одноразовими паперовими.

У боротьбі з недосконалостями головна послідовність. Якщо не панікувати, не впадати в крайнощі, а день за днем ​​піклуватися про себе, поступово недосконалість шкіри зникне.