Міцні та здорові нігті, без особливих зусиль і зусиль
Красиві жіночі руки не дуже гарні з недоглянутими та безформними нігтями. Надати гарну форму, видалити кутикули може майстер манікюру, а можна привести в повний порядок і вдома.
Прості та нескладні поради:
правильне та раціональне харчування;
вживання вітамін А та Е, або полівітамінних комплексів, особливо в зимовий та осінній період;
максимальний захист нігтів від впливу пральних порошків, миючих засобів;
Саме збалансоване харчування відіграє роль стан нігтів. У щоденному раціоні красунь повинні бути присутніми кисломолочні продукти, овочі та фрукти, м'ясні та рибні продукти. Фрукти та овочі – це криниця природних вітамінів. Вибравши для себе, правильне харчування, періодично додаючи до раціону вітамінні комплекси, вдасться позбутися тонких і ламких нігтів.
Позитивно на стан нігтів впливають ванни на основі масел і соку лимона. Підійде оливкова, рицинова або кукурудзяна. Для приготування ванни, олію трохи слід підігріти на водяній бані, додати чайну ложку лимонного соку, після чого опустити нігті хвилин на 15. Проводячи процедуру регулярно, нігті стануть швидше рости, масло благотворно впливає на їх стан, зволожуючи і живлячи нігті. Лимон допоможе впоратися і з жовтизною нігтьової платини та при її розшаруванні.
Зміцнити нігті можна і за допомогою сольової ванни. Для її приготування необхідна лише морська сіль, яку купити не важко в аптеці або магазині косметики. Розвести дві столові ложки солі у теплій воді і, чарівну процедуру можна сміливо проводити, опустивши нігті на 10 хвилин.
Гарний манікюр надає нігтям акуратності та доглянутості. Часто, навіть не вкриті яскравим лаком нігті виглядають ефектно та привабливо. Майстри салонів краси пропоную різні варіанти манікюрів та палітр лаків. Якщо, не вистачає часу, а нігті потрібно впорядкувати, то вдома це зробити, можливо, і доступно.
Обов'язково придбайте правильні інструменти:
пилочку (скляну, на картонній або гумовій основі);
манікюрну паличку (з бамбука чи апельсинового дерева);
щипці для манікюру або тонкі ножиці для нігтів ;
захисний засіб для покриття нігтів;
спеціальний засіб для пом'якшення кутикули;
Важливо підпилювати нігті не змінюючи напрямок, інакше нігті можуть стати ламкими і розшаровуватися. Перед цією процедурою не варто розмочувати нігті, краще проводити її на сухих нігтях.
Перед видаленням кутикули її необхідно обробити пом'якшувальним засобом, а потім за допомогою бамбукової палички відсунути. Після цього зрізати ножицями або щипцями. Процедуру проводити акуратно, не пошкодивши розташовані поруч судини на пальцях, в області нігтьової пластини.
Після закінчення таких «хірургічних» процедур руки та нігті можна побалувати теплими ваннами та покрити захисним засобом. За бажання нігті можна покрити улюбленим кольором лаку. Вибираючи лак, пам'ятайте, він повинен бути якісним та з нормальним терміном зберігання. Не варто часто покривати нігті темними відтінками, від них нормальний колір нігтьової пластини змінюється і темніє. Перед нанесенням лаку використовуйте основу, так що лак буде лягати краще і триматися набагато довше.
Ось такі прості та доступні поради дозволять Вашим нігтям виглядати здоровими, доглянутими та красивими, надаючи рукам – ідеальний стан.
Почитати ще:
