Став відомий секрет схуднення Адель

Дата публікації: 10 січня 2020 р.

Зарубіжні журналісти з'ясували, що зірка скористалася послугами дієтолога Камілі Гудіс.

Шанувальники Адель дивуються її кардинальному перетворенню — артистці вдалося скинути майже два десятки зайвих кілограмів. У цьому їй допоміг дієтолог Каміла Гудіс.

"Трансформація тіла Адель зводиться на 90% до правильної дієти, а не до вправ", - зазначила Каміла.

Артистка почала дотримуватися системи харчування, заснованої на споживанні рослинної їжі та продуктів із семи білків, пише storinka.com.ua . Їла капусту, полуницю, цибулю, сою та какао, а також стежила за добовою калорійністю раціону. Також вона відмовилася від алкоголю, гострої їжі, цигарок та кофеїну.

За іншою інформацією, Адель вдалося скинути понад 20 кілограмів завдяки гіпнотерапії від відомого фахівця у цій галузі Сьюзен Хепберн.