Методи профілактики грипу, користь яких науково не доведена
Профілактика – це найкращий спосіб боротьби з вірусними та застудними захворюваннями. Ця істина відома кожному з нас, і багато хто в холодну пору року вдається до різних способів захисту від захворювань. Але чи є надійними методи, які використовувалися ще нашими мамами та бабусями? Терапевти вирішили розвіяти міфи та назвали кілька поширених способів профілактики, які виявилися недієвими:
- Є більше продуктів, що містять вітамін С
Вітамін С дійсно корисний та бере участь в обмінних процесах, необхідних для нормальної життєдіяльності та гарного самопочуття. Але його вживання ніяк не впливає на можливість заразитися грипом чи застудою та не сприяє швидкому одужанню. На це вказує низка наукових досліджень, які проводились ще у другій половині минулого століття.
- Вживати велику кількість часнику та цибулі
Вчені давно розвіяли міф про те, що ці продукти мають противірусні властивості. Тому вживати їх як профілактика не має сенсу. Більше того, фахівці наголошують на тому, що ніякий народний засіб не допоможе у боротьбі з вірусними захворюваннями, тому використовувати потрібно лише сучасні способи профілактики.
- Використовувати ефірні олії
Ці препарати добре використовувати з метою ароматерапії і деякі лікарі вказують на те, що певні види ефірних олій мають бактерицидний ефект. Але якщо говорити з погляду науки, то проведені дослідження успіхом не увінчалися, тому говорити напевно про профілактичні властивості олій поки що рано.
- Користуватися оксоліновою маззю
Перешкоджати попаданню патогенних мікроорганізмів може не лише оксолінова, а й будь-яка інша мазь, яка зволожує слизову оболонку носа. Але якщо імунітет ослаблений, то ефект від оксолінової мазі вкрай малий, пише storinka.com.ua .
Почитати ще:
