Ірина Безрукова розповіла, як відновлюється після авіаперельотів

Популярна актриса Ірина Безрукова розповіла тим, хто стежить за її сторінкою в соціальній мережі Instagram, що через професію часто літає літаками. Після авіаперельотів вона робить все можливе, щоб допомогти організму відновитися та прийти у звичний стан, пише storinka.com.ua.

Наприклад, зірка лягає спати у звичний собі час відповідно до часового поясу, в якому знаходиться. Крім цього, знаменитість приймає їжу в звичному режимі, але це виходить не завжди. Ірина Безрукова зізналася: «І все ж таки моя схема не ідеальна» і попросила фоловерів поділитися своїми методами приведення себе в норму.

25 червня 2026 р.

Квартира від забудовника без посередників: як вибрати надійний ЖК біля Києва 25 червня 2026 р.

Навчання покеру: від основ до впевненого розуміння гри 25 червня 2026 р.

Що повісити на вікна балконів від пекучого сонця: п’ять способів, що допоможуть зберегти прохолоду та захистять меблі 25 червня 2026 р.