ТОП-8 ОСНОВНИХ ПОМИЛОК ГІГІЄНИ ДО, ПІД ЧАС І ПІСЛЯ СЕКСУ

Здавалося б, ну які недогляди дорослі та цивілізовані люди можуть допускати, коли йдеться про інтимні стосунки? Ви здивуєтеся, але багато проблем сечостатевої системи найчастіше бувають спровоковані саме недбалим ставленням до гігієни, яке собі дозволяють обидва партнери. Пропонуємо до Вашої уваги добірку з восьми найбільш поширених помилок, здатних надовго зіпсувати Ваше самопочуття та настрій після інтимного побачення.

Сходити в туалет по-маленькому перед статевим актом.  

Деякі дівчата намагаються відвідати туалетну кімнату перед тим, як зайнятися коханням. Їхня мотивація цілком зрозуміла. Проте з погляду гігієни цього робити не варто! Справа в тому, що сеча залишає тіло жінки через уретру, коротку трубку, що знаходиться безпосередньо над входом у піхву. Коли Ви писаєте перед сексом, то відкриваєте доступ для бактерій з піхви та прямої кишки в сечівник і сечовий міхур. Урологи та гінекологи радять сходити до туалету після інтимної близькості. Це не дасть шансу бактеріям піднятися вгору сечовипускальним каналом, спровокувати розвиток циститу та інших неприємних хвороб.

Проігнорувати водні процедури перед тим, як вирушити до спальні.  

Найчастіше обидва партнери занадто збуджені, щоб думати про такі дрібниці, як сумісне миття рук перед сексом. Це серйозна помилка! Якщо Ви не подбаєте про гігієну рук, то ризикуєте занести грибкові інфекції у піхву та уретру. Запам'ятайте, що «миття рук» - це пункт, який зобов'язані виконати обидва партнери. "А як же душ", - запитаєте Ви? В принципі це правило гігієни настільки очевидне, що про нього якось незручно говорити. Безумовно, перед тим, як лягти в ліжко, важливо прийняти душ, або, як мінімум, скористатися біде. Тісна білизна, волосяний покрив, сидячий або, навпаки, активний спосіб життя провокують розмноження бактерій та викликають неприємний запах у зоні бікіні навіть у здорових людей. Для догляду за цією областю можна використовувати засоби для інтимної гігієни або м'яке мило.

Не використовувати презервативи під час усіх різновидів сексу.  

Якщо Ви і Ваш партнер відчуваєте різницю між сексом з кондомом і без нього, доведеться зробити над собою зусилля. Презерватив зможе захистити Вас обох від більшості захворювань, що передаються статевим шляхом (ЗПСШ). Йдеться не лише про вагінальний секс. Мало кому подобається оральний секс із презервативом, проте слід пам'ятати, що є цілий «букет» недуг, які чоловік може отримати від своєї партнерки, якщо проігнорує цей метод захисту. Ангіна, скарлатина, карієс, герпес на губах, запалення верхніх дихальних шляхів, ГРВІ… Вражає, чи не так? Рекомендуємо придбати спеціальні кондоми для орального сексу. Вони мають приємні смаки та надійно захистять від хвороботворних бактерій, здатних спровокувати запальні захворювання сечостатевої системи та порушення мікрофлори.

Зайнятися незахищеним сексом під час менструації.

Ставлення до сексу під час критичних днів у лікарів неоднозначне. Якщо Ви і Ваш партнер сприймаєте цей процес позитивно, то, в принципі, можете собі дозволити подібну екзотику. Але існує кілька обмежень: обов'язково використовуйте презервативи і ретельно мийте руки до і після сполучення. Справа в тому, що під час місячних шийка матки відкривається, що підвищує ризик зараження ЗПСШ та грибковими інфекціями у багато разів. Чоловіки також ризикують, коли займаються незахищеним сексом із жінкою у ці дні – виділення можуть потрапити до уретри та спровокувати запалення.

Неправильно мити та зберігати секс-іграшки.  

Тим, хто хоче зробити своє інтимне життя яскравим і різноманітним, не обійтися без іграшок із секс-шопу. Важливо ретельно очищати їх після кожного застосування, дотримуючись інструкцій та зберігати в спеціальному чохлі або коробці. На поверхні гаджетів для дорослих можуть залишатися бактерії, грибки та інфекції! У процесі наступного статевого акту Ви і Ваш партнер можуть заразитися ними, якщо проігноруєте правила гігієни.

Практикувати вагінальний секс одразу після анального.  

Ні для кого не секрет, що в прямій кишці «мешкають» всілякі бактерії. Якщо не дотримуватися правил техніки безпеки при анальному сексі, вони можуть проникнути у вагіну і спровокувати серйозні проблеми. Обов'язково використовуйте презерватив та змінюйте його після кожної зміни «локації». Найкраще Вам обом добре підмитись з милом після анального сексу, якщо ще заплановано вагінальний секс.

Чи не прийняти душ після сексу.  

Піхва самоочищається після інтимної близькості, тому немає необхідності спринцюватись після того, як Ви зайнялися сексом або використати якісь агресивні миючі засоби. Але прийняти душ чи підмитися не завадить. Таким чином, Ви зможете уникнути розвитку дріжджових чи бактеріальних інфекцій. Якщо немає можливості провести цей простий ритуал чистоти, хоч би скористайтеся спеціальними серветками для інтимної гігієни.

Одягти нижню білизну відразу після того, як Ви зайнялися коханням.  

Лікарі не рекомендують одягати трусики, особливо синтетичні, відразу після інтимної близькості. Цей матеріал провокує "парниковий ефект". Дайте геніталіям позбавитися зайвої вологи, забезпечивши до них вільний доступ повітря. Якщо мерзне попа, надягніть бавовняні трусики.

Ігнорувати обстеження у профільних спеціалістів. 

І Вам, і Вашому партнеру час від часу важливо проходити обстеження у профільних фахівців, здавати аналізи на основні захворювання, що передаються статевим шляхом. На жаль, багато інфекцій носять прихований характер, особливо у чоловіків. Як носій захворювання, чоловік може про це навіть не підозрювати через відсутність явних симптомів і нездужань. Пам'ятайте, більшість делікатних хвороб можна вилікувати без наслідків, якщо діагностувати їх у ранній стадії. Фахівці наполегливо рекомендують використовувати презервативи, поки Ви обидва не переконалися, що здорові. Таке ставлення до інтимного життя гарантовано збереже Ваше здоров'я, матеріальні засоби та нерви!