Вищий пілотаж у сексі. Шість простих порад, як партнерам досягти одночасного оргазму
Запит номер 1 на консультаціях — скарги на швидкісних чоловіків і симулюючих жінок. Одночасний оргазм прийнято вважати чимось подібним до вищого пілотажу в ліжку. Тим, хто мріє дістатися до піку задоволення разом із партнером, сексолог пропонує запам'ятати шість простих порад.
З'ясуйте, що вас заводить
Почати доведеться з себе: брудні жарти, порно, секс-іграшки — хоч би якими були ваші уподобання, не треба соромитися. І якщо десь у вашому будинку захована "червона кімната" Крістіана Грея, не тягніть з екскурсією: чим більше ви знаєте про еротичні фантазії один одного, тим вища ймовірність одночасного оргазму.
Найкращий спосіб свого сексуального самопізнання - мастурбація, розуміння свого тіла, своїх ерогенних точок.
Озвучуйте свої бажання
Не чекайте, поки кохана людина прокачає свою здатність читати думки - це найвірніший шлях до розчарування. Візьміть за правило давати один одному зворотний зв'язок перед, під час і навіть після сексу.
Підтримуйте зоровий контакт
Так, просто дивіться у вічі партнеру: моргати можна, головне не порушувати цей зв'язок. Крім того, непогано працює синхронізація дихання.
З таких неочевидних дрібниць і складається потрібна атмосфера та відчуття повної близькості, без якого спільний оргазм просто недосяжний.
Контролюйте темп
Ви вже на одній хвилі з партнером, знаєте всі його слабкості і навіть дихайте в унісон, тому цей пункт напрошується сам собою. Якщо ви відчуваєте, що один із вас вийшов на фінішну пряму, зменште темп, змініть позу або тимчасово перейдіть до орального сексу.
Використовуйте секс-іграшки
Найпростіший спосіб допомогти жінці досягти оргазму одночасно з чоловіком – використовувати вібратор для стимуляції клітора. Якщо це не допоможе, все той же вібратор закінчить справу замість партнера, що відстрілявся.
Чоловікові може стати в нагоді еректильне кільце — ця непроста прикраса продовжить акт і посилить задоволення.
Ні про що не думайте
Забудьте про свою мету, якщо вона заважає вам перебувати "тут і зараз" та насолоджуватися близькістю з партнером.
Дихайте глибше і розслабтеся - можливо, для досягнення спільного оргазму вам потрібно просто викинути з голови все зайве і дозволити собі бути з моменту.
