21 ознака того, що ваші відносини котяться до біса

Відносини важко закінчувати, і що довше ви разом, то важче. Але в деяких випадках треба це зробити, щоби більше не мучити один одного. Ось перелік вірних ознак початку кінця. 

хтось не обіцяв, що буде легко. Відносини — це часткова відмова від егоїзму заради іншої людини. Але це не означає, що зустрічі чи життя з іншою людиною повинні нагадувати нескінченне пекло. Ось кілька ознак того, що від ваших стосунків залишається все менше і менше. Принаймні приємного.

Знати, коли час кидати, а коли рухатися далі, — це ключ до емоційного виживання.

Поки ми не впевнені на 200%, що стосунки закінчилися, ми продовжуємо вірити у них. Це зрозуміло, адже за кілька років (або місяців) ми так прив'язуємося до людини, можна сказати «вростаємо» до неї, що розлучатися дуже боляче. Зрозуміло, що ви намагаєтеся зберегти стосунки: завжди є надія на те, що вони зміняться на краще.

Не у всіх вистачає мужності зруйнувати стосунки у той момент, коли вони реально закінчилися. Ось 21 ознака того, що «фініта ля комедія» якщо ще не настала, то вже зовсім близько. Якщо хоча б на чотири пункти з усіх ви скажете: «Оце про нас», — задумайтеся над розставанням серйозніше, ніж зазвичай.

1. Образа

Ви постійно ображаєтесь на свого партнера, але нічого не кажете. Ви думаєте, що так ви зберігаєте свої стосунки, але насправді ви тільки відтягуєте той неприємний момент, коли весь накопичений негатив вирветься назовні і ваш зв'язок закінчиться болючим розривом.

Образа нікуди не йде, особливо якщо не зникають фактори, що її викликають. Якщо вона не виплескується назовні, значить, накопичується всередині, а це викликає стреси та хвороби. Ну і, звичайно, руйнує стосунки — повільно, але вірно.

2. Неповага

Якщо ви з партнером дійшли до тієї точки, коли виявляєте взаємну неповагу, настав час зруйнувати свої ілюзії. Немає нічого простішого, ніж перестати відчувати прихильність до того, хто виявляє до вас неповагу.

Люди можуть продовжувати жити разом без поваги та усвідомлення цінності один одного, що веде за собою абсолютний пофігізм щодо потреб та бажань партнера. Ну і про яке продовження може йтися?

3. Презирство

Неважливо, які мотиви викликали зневагу, чи це невдала кар'єра, чи зміни у зовнішності, чи щось ще. Партнери повинні підтримувати один одного в будь-якій ситуації, адже хіба не це тепло так потрібно нам за будь-яких обставин, а особливо під час якихось особистих проблем.

Якщо ви почали ставитись один до одного з презирством, більше не отримуєте від стосунків тепла і живете не з другом, який зрозуміє, а з холодною істотою, яка засуджує вас, навіщо це продовжувати?

4. Враньо

Я говорю про ту брехню, коли ви кажете людині: «Я люблю тебе», не відчуваючи жодних почуттів. Ви боїтеся поранити його, але насправді не захищаєте його, а робите лише гірше. Правда вийде назовні: ви не зможете брехати все життя і при цьому не зіпсувати її собі та партнеру.

Ну а якщо ви кажете собі: "Ми щасливі, я щасливий, у нас все добре", коли відчуваєте, що для вас все вже закінчилося, це ще й втеча від реальності.

5. Недовіра

Якщо ви не довіряєте партнеру, то для цього є причини. Якщо вони настільки серйозні, що довіру не повернути, то навіщо залишатися з цією людиною? Все життя перевіряти, хвилюватись і витрачати нерви?

6. Лайка на людях

Все добре, що ви можете сказати про свого партнера, можна сказати на людях. А все погане краще залишити для особистих розмов. Лаяти людину на людях — значить домогтися лише негативної реакції у відповідь або прихованої образи.

До того ж, якщо ви лаєте партнера на людях або навіть просто дозволяєте собі неприємні жарти на його адресу, значить, усередині зростає незадоволеність, яка вже почала виплескуватися назовні.

7. Відстань

Якщо ви часто шукаєте спосіб бути подалі від свого партнера і свідомо намагаєтеся уникнути контактів та інтимної близькості, настав час позбавлятися цього.

Ви вже розірвали емоційний зв'язок з партнером і таким чином «м'яко» даєте зрозуміти, що все скінчено. Може, краще зробити це одразу, а не плодити страждання та сумніви?

8. Вимога доказів кохання

«Якщо ти мене любиш, ти…» Дуже привабливо керувати життям людини в такому ключі, і якщо вам періодично доводиться чути цю фразу, значить щось пішло не так.

Єдина людина, яка може змінити свої почуття, — це вона сама, і якісь ваші дії тут ні до чого.

Ну а якщо ви самі кажете так, подумайте, чи справді вам потрібна ця людина, чи стане вона коханою, якщо зробить щось? І чи можна маніпулювати тим, кого справді любиш?

9. Громадське приниження

Якщо ваш партнер принизив вас у суспільстві один раз, з великою ймовірністю він робитиме це знову і знову. І неважливо, що він багато випив того вечора чи мав поганий настрій.

Публічне приниження партнера говорить тільки про глибоку ненависть до себе, і неважливо, скільки любові ви віддасте цій людині, це не виправить становища без його твердого бажання змінитись і попрацювати зі своєю самооцінкою. А це важко не лише виправити, а й навіть визнати.

10. Одержимість іншою людиною

Якщо ваш партнер одержимий іншою людиною — неважливо, дружить він із нею чи сподівається на ближчі стосунки, — рано чи пізно це призведе до розриву.

Звичайно, це не означає, що партнери повинні повністю занурюватись один в одного і віддавати всю свою енергію тільки одній людині, але одержимість кимось іншим загрожує підозрами, ревнощами та образою.

Так, партнеру явно чогось не вистачає у ваших відносинах, якщо він так тягнеться до іншої людини, але навряд чи ви можете дати їй це. І вже точно не варто заради іншої людини зраджувати собі.

11. Одержимість порнографією

Немає нічого дивного чи поганого в тому, що партнери дивляться разом порно. Якась подоба вуайєризму допомагає збудитися і знайти щось нове, що можна пізніше спробувати в ліжку з партнером.

Але якщо один із партнерів одержимий порнографією, повне задоволення завжди вислизатиме від нього: у гонитві за Граалем множинних оргазмів, він може закінчити на шляху статевих збочень.

Отже, якщо вас не влаштовують такі розклади, подумайте і над першопричиною цієї одержимості, і над можливими наслідками.

12. Емоційна невірність

Деякі люди вважають, що моногамія є єдиним можливим варіантом відносин, для інших це складно і практично неможливо.

Якщо ви змінили задля різноманітності сексуального досвіду, стосунки ще можна зберегти, але якщо існує емоційна прихильність до людини, з якою у вас був інтимний зв'язок, стосунки настав час закінчувати.

Перше питання, яке ставлять люди, коли дізнаються про невірність партнера: «Ти його/її любиш?». Тому що саме емоційний, а не фізичний зв'язок є ядром стосунків, і якщо він зник, то вам тут більше робити нічого.

13. Неможливість припинити конфлікт

Це починається як нескінченна боротьба без досягнення консенсусу, яка поступово переростає у «як хочеш», коли партнери вже не дбають про результати своєї боротьби.

Є таке правило: ніколи не лягати спати скривдженими один на одного. І в ньому точно щось є.

Якщо жоден з партнерів не може утихомирити свою гордість і бажання завжди бути переможцем у суперечці, не може піти на перемир'я, не добившись свого, ці відносини не мають продовження.

14. Підсвідомість

Якщо ви несвідомо робите речі, які завдають шкоди вашим відносинам, це ваша психіка підказує, що вам насправді потрібно.

Ви можете думати будь-що, але ваші дії говорять про справжні бажання краще, ніж усі ваші запевнення та надії.

15. Одержимість

Якщо у вашого партнера є одержимість, наприклад, алкоголем або речовинами, він/вона шопоголік, гравець, трудоголік або одержимий сексом, ви завжди будете на другому або навіть на п'ятому місці і не отримаєте того емоційного зв'язку, який хотілося б.

Якщо у вас немає одержимості, залежність вашого партнера може зруйнувати не тільки його життя, але і ваше. Не надто приємна перспектива.

16. Болюча прихильність до колишніх

Якщо ваш партнер досі підтримує більш ніж близькі стосунки з колишньою пасією чи чоловіком/дружиною, це руйнує стосунки.

Колишніх партнерів потрібно поважати, особливо якщо у вас спільні діти, але перша роль все одно приділяється нинішньому партнеру. Якщо цього немає, легко відчути себе другорядним і непотрібним, але це прямий шлях до розриву.

17. Загрози та емоційний шантаж

Це очевидна ознака хворих відносин. Емоційний шантаж часто подається як сильне кохання, але насправді це контроль. А контроль, своєю чергою, це зловживання почуттями. Від цього треба тікати так далеко, як бачиш.

18. Постійне порівняння та рейтинги

Ваш партнер порівнює вас з тими, хто виглядає привабливіше, заробляє більше, розумніше та цікавіше, ніж ви? Це одна із форм приниження. Якщо хтось думає, що в чужому дворі трава зеленіша, нехай туди й вирушає.

Люди — істоти унікальні, хоч багато в чому схожі. Не варто порівнювати і себе самого, не кажучи вже про те, щоб вислуховувати це від свого партнера.

19. Байдужість

Навіщо залишатися разом, якщо вам не діло одне до одного?

20. Зникнення прихильності

Немає нічого поганого в тому, щоб хотіти сусіда по кімнаті, але якщо ви хочете більше від стосунків, не залишайтеся з партнером, який не став для вас єдиним. Не залишайтеся просто тому, що вам зручно.

21. Фізичне насильство

Тут немає виправдань, немає пояснень, не мають значення обставини та обіцянки. Просто треба йти.

Взагалі конфлікти у відносинах — це спосіб позбутися болю, але причини можуть відрізнятися. Це може бути спосіб розкрити нарив незадоволеності та образ, який виник у відносинах, щоб вичистити рану, прибрати те, що заважає, та врятувати стосунки.

Але буває й по-іншому, коли конфлікти — це спосіб розірвати стосунки, повідомити іншу людину, що вони закінчилися, що більше не варто мучити одне одного.

І краще навчитися відрізняти одні конфлікти від інших, інакше боляче та погано буде обом партнерам.