Експерти розповіли, як є шоколад, щоб не набрати зайвих кілограмів
Швейцарець з'їдає понад 10 кілограмів шоколаду на рік, а українець – уп'ятеро менше.
Зараз із шоколаду виливають скульптури, додають до м'яса та намазують його на обличчя. Шоколад - одна з найпопулярніших солодощів у світі. Наприклад, швейцарець з'їдає понад 10 кілограмів шоколаду на рік, а українець – уп'ятеро менше. У Всесвітній день шоколаду розповімо, як і скільки потрібно їсти смаколиків, щоб не набрати зайвих кілограмів, повідомляє neboley .
У кулінарній справі головне не купити підробку. З какао-бобів вичавлюють какао-масло, додають какао-порошок — це і є той справжнісінький шоколад. Тому чорний шоколад – справді елітний продукт.
У шоколаді міститься триптофан, який сприяє виділенню гормону щастя. Мабуть, через це його так полюбили кухарі. Шоколад - ще чудовий афродизіак. Його оспівують у піснях та знімають у кіно. Прихильників шоколаду в усьому світі не менше, ніж фанатів «Ігри престолів».
Шоколад – інгредієнт багатьох страв. Проте зараз із шоколаду роблять навіть маски для обличчя.
Як приготувати маску з шоколаду?
Для сухої шкіри в шоколад фахівці радять додати оливкову олію та мед. Для жирної – апельсиновий сік. Такої маски двічі на тиждень на 10-15 хвилин на обличчя цілком достатньо. Шоколад - це універсальний інгредієнт, який допоможе вам досягти живлення та зволоження шкіри.
Але хоч би яким здавався ідеальним шоколад — надмірне кохання призводить до зайвих кілограмів. Один або два кубики шоколаду вранці з кавою або з чаєм - це добре, але намагайтеся шоколад не їсти в другій половині дня, особливо ті, хто хоче схуднути.
Якщо не можете наїстися, бо боїтеся погладшати, то хоч насолодитеся ароматом, радять фахівці. Це допоможе вам розслабитись.
Почитати ще:
