Пісні рецепти: 7 простих та смачних страв з моркви

Зі звичайної моркви можна приготувати і ситний обід, і дієтичну вечерю, і легкий десерт. Рецепти найсмачнішої морквяної запіканки, рагу, супу, пасти для бутербродів ви знайдете в цій статті.
Морква не тільки дуже корисний овоч. Його краса ще й у доступності. Цілий рік морквина не зникає з прилавків магазинів. Звичайно, постійно гризти сиру моркву домочадців не змусиш. Зате можна приготувати моркву так, що дітей і дорослих за вуха не відтягнеш від тарілки.
Крем-суп з моркви
Перше – як золоте весняне сонце! Цей крем-суп з молодої моркви – правильний вибір для тих, хто віддає перевагу тарілці гарячого без м'яса та картоплі. До речі, їх впевнено і ситно можуть замінити спеції, що зігрівають, і гарбузове масло.

складові
-
Морква - 500 г
-
Цибуля ріпчаста - 100 г
-
Часник - 2 зубчики
-
Олія вершкове - 20 г
-
Оливкова олія — для обсмажування
-
Вершки 25% жирності - 250 мл
-
Бульйон овочевий - 250 мл
-
Зелень петрушки — 1 пучок
-
Куркума, паприка мелена, мускатний горіх - по щіпці
- Сіль за смаком
Як приготувати суп з моркви?
-
Молоду моркву помити, очистити та натерти на середній тертці.
-
Цибулю і часник подрібнити довільно і пасерувати до прозорості в гарячій суміші оливкової та вершкового масел.
-
Додати до овочів терту моркву та на сильному вогні енергійно обсмажити протягом 1-2 хвилин.
-
Скласти овочі в каструлю, залити овочевим бульйоном або водою та варити на помірному вогні 10-12 хвилин. Влити вершки та пюрувати суп до гладкої консистенції.
-
Повернути суп на плиту, прогріти, посолити, приправити мускатним горіхом, меленою паприкою та куркумою.
-
Готовий суп розлити по тарілках, гарнувати вершками та гарбузовим маслом, при подачі прикрасити свіжою петрушкою.
Морквяне рагу
Приготуємо моркву з додаванням цибулі, солодкого перцю та часнику. Гасити будемо в сметані в мікрохвильовій печі. Замість сметани можна використовувати молоко. Ці продукти пом'якшують насолоду моркви та перцю і роблять страву ніжною. За бажанням додаються будь-які овочі, наприклад, кабачки чи баклажани.

складові
-
Морква - 4 шт.
-
Цибуля ріпчаста - 2 головки
-
Перец болгарский — 1 стручок
-
Волоські горіхи (ядра) - 50 г
-
Вершки - 100 мл
-
Вода кип'ячена – 2 ст.
-
Часник - 3 зубчики
-
Перець чорний - 3 горошини
-
Мускатний горіх, лавровий лист - за смаком
-
Сіль за смаком
Як приготувати моркву тушковану в мультиварці
-
Перець наріжте соломкою, цибуля – великими кубиками.
-
Моркву натріть на великій тертці.
-
Часник наріжте тонкими кільцями.
-
Всі овочі складіть у чашу мультиварки. Додайте сметану, подрібнені волоські горіхи, сіль та спеції.
-
Залийте водою та увімкніть режим гасіння на 20 хв.
-
Якщо після закінчення морква виявилася сирою, долийте води і протушкуйте ще 10 хв.
Класична морквяна паста
Рецепт приготування пасти з моркви дуже простий. Кожна господиня додає свої інгредієнти, ми розглянемо класичний варіант.

складові
-
Морква - 2 шт.
-
Зелень — 1 пучок
-
Вершкове масло - 100 г
-
Часник - 4-5 зубків
-
Сіль за смаком
Як приготувати морквяну пасту
-
Моркву відварити, потерти на дрібній тертці. За бажання можна сирий коренеплід потерти і обсмажити на олії.
-
Порубати зелень, обсмажити.
-
Додати дрібно нарізаний часник до зелені, посолити.
-
Заправити моркву зеленню з часником. Отриману масу перемелоть у блендері до консистії пюре.
-
Додати до смаку приправи. Подавати до гарнірів.
Бутербродна морквяна паста
Морквяна паста добре підходить як доповнення до бутербродів. Цей варіант сподобається любителям гостренького, а також тим, хто в захваті від свіжих та незвичайних уподобань.
складові
-
Морква
-
Кисле яблуко
-
Хрін
-
Вершкове масло
-
Цибуля, зелень
-
Сіль, лимонний сік - за смаком
Як приготувати морквяну начинку для бутербродів.
-
Натерти моркву із кислим яблуком. Протушкувати на вершковому маслі.
-
Додати тертий хрін до смаку. Чим гостріше потрібна страва, тим більше хрону кладеться у блюдо. Гірчиця, до речі, дає м'якіший смак.
-
Обсмажити зелень на вершковому маслі, додати до моркви, яблука та хрону.
-
Посолити все до смаку і поставити тушкуватись.
-
Коли всі компоненти протушкуються, перемолоти пасту в блендері.
Рецепт морквяної запіканки «Яблучне сонце»

Складові:
-
Дві великі сирі моркви
-
Два великі яблука. Вибирати слід кисло-солодкі сорти
-
Склянка манки
-
Два курячі яйця
-
Столова ложка олії
-
Шматок вершкового масла
-
Склянка цукрового піску
-
Обкладинка
-
Розпушувач
Як приготувати запіканку з моркви?
-
Моркву треба очистити від шкірки та натерти на дрібній тертці. Отриману масу покласти в глибоку миску, додати половину цукру, перемішати, накрити кришкою і відставити убік, доки готуються інші інгредієнти.
-
З|із| яблук видалити шкірку, витягти серцевину і порізати плоди на дрібні шматочки.
-
Яйця розбити в окрему ємність, додати цукор, що залишився, збивати віночком або міксером, поки маса не загусне і не стане білого кольору.
Читайте также: Оладки з морквою та цукатами -
На той час морква вже пустить сік. Потрібно додати до неї збиті яйця, всипати яблука, манку, влити олію, покласти щіпку кориці та чайну ложку розпушувача. Масу ретельно перемішати і вилити в підготовлену та змащену вершковим маслом ємність для випікання. Залишити на 20 хвилин для набухання.
-
Через відведений час майбутній пиріг помістити в розігріту духовку. При температурі 180 градусів він запікається 30 хвилин. Готовність перевіряється зубочисткою. Якщо при проколюванні тісто не липне до неї, запіканку настав час діставати.
Несолодка морквяна запіканка «Мрія гурмана»

Запіканка з морквою буває несолодкою. Вона стане улюбленою обідньою стравою та прикрасою святкового столу.
Складові:
-
1 кг курячого філе
-
З великих моркви
-
4 цибулини середнього розміру
-
0,5 кг свіжих грибів (шампіньйони, гливи, лісові)
-
300 г твердого сиру
-
Півсклянки вершків
-
Сік одного лимона
-
5 гілочок кропу
-
2 столові ложки крохмалю
-
Сіль, чорний перець
Як приготувати запіканку з|із| моркви без цукру
-
Куряче філе нарізати на невеликі шматочки, скласти в миску, залити лимонним соком і засипати спеціями. Перемішати та залишити маринуватися.
-
Цибулю дрібно порізати і обсмажити на соняшниковій або оливковій олії. Подрібнити гриби та додати їх на сковороду. Крохмаль всипати у вершки, збити, щоб суміш вийшла однорідною. Коли маса підрум'яниться, влити в неї вершки та швидко перемішати. Додати кріп та вимкнути вогонь.
-
У ємність для запікання викласти 2/3 курки, зробити бортики, посипати сиром натертим на дрібній тертці, вилити грибну начинку. Зверху викласти крупно натерту моркву. Закрити філе, що залишилося, і відправити в духовку на 40 хвилин.
-
Потім дістати страву, посипати сиром, що залишився і помістити в духовку ще на 15 хвилин.
Тушкована морква з цибулею

Це дуже корисна страва, тож підійде для дітей. Тушковану морквину подають до картопляного пюре, м'ясних та рибних страв. Моркву нарізають кубиками або кільцями або труть на шатківниці - в цьому випадку вона буде м'якшою. Моркву тушкують на воді, молоці або м'ясному бульйоні. Разом із цибулею додають яблука, зелений горошок та інші овочі.
складові
-
Морква - 0,5 кг
-
Цибуля ріпчаста - 250 г
-
Помідори - 150 г
-
Цибуля зелена — пучок
-
Рослинна олія - 4 ст. л.
-
Коріандр мелений - 1 ч. л.
-
Сіль та червоний мелений перець – по 1/2 ч. л.
Як згасити моркву на сковороді
-
Цибулю наріжте півкільцями і тушкуйте до золотистого кольору.
-
Моркву подрібніть. Викладіть її до цибулі та тушкуйте ще 5-7 хв.
-
Потім додайте близько 150 мл води, щоб рідина покрила овочі. Гасіть під закритою кришкою 30 хв.
-
Помідори натріть або подрібніть у блендері.
-
Зелену цибулю дрібно порубайте.
-
За 5 хв. до готовності страви додайте помідори, сіль, перець та спеції.
-
Перед вимкненням вогню всипте зелену цибулю.
Час приготування залежить від того, як дрібно нарізана морква. Готова страва не повинна розвалюватись і бути надто м'якою. Якщо ви не перегасили моркву, вона збереже свою форму. Прикрасьте готову страву петрушкою та кропом.
Почитати ще:


















