Посібник з мастурбації: 7 кроків до досягнення жіночого оргазму
Клітор - це частина жіночого організму, яка грає головну роль для отримання оргазму дівчини. Правильне збудження є важливим кроком обох партнерів. Дівчатка і без того знають, як зробити своєму чоловікові неймовірне задоволення, а чи зможете ви зацікавити чоловіка настільки, щоб він був одержимий тільки вами? Навчіться правильно мастурбувати, цей процес викличе бурю позитивних емоцій не тільки у вас, а й вашого партнера.
Процес мастурбації допомагає відчути кожен сантиметр тіла. Таким чином, можна зрозуміти, які з відчуттів приємніші. Ви зможете познайомитися із найчутливішими зонами свого організму. При постійній мастурбації тіло досягатиме оргазмів, що полегшить ваше статеве життя. На власному прикладі дівчина зможе розповісти партнеру про те, де треба чіпати і як пестити.
Пам'ятайте про те, що кожна людина індивідуальна, тому якісь із технік не принесуть вам жодного задоволення, коли інші приведуть до неймовірних відчуттів. Спочатку потрібно зрозуміти своє тіло, зловити потрібний настрій і лише тоді скористатися одним із найкращих способів для мастурбації.
ЦІКАВІ ФАКТИ ПРО МАСТУРБАЦІЮ
Якщо запитати лікаря про користь мастурбації, то ви безперечно почуєте про те, що процес стимуляції дуже корисний для жіночого організму. Які ж цікаві факти відомі про онанізм?
- Жінки, які періодично мастурбують, набагато менше нервують у житті і більше вірять у себе.
- Мастурбація допомагає загострити нюх.
- У більшості випадків, якщо дівчина каже, що вона такою не займає, вона просто намагається приховати свої вміння.
- До 19 століття процес задоволення прирівнювали до одного з гріхів.
- Для лікування розладу жінці прописують процедури мастурбації.
- Якщо хтось дізнається про вашу мастурбацію в Індонезії, ви можете спокійно втратити голову.
- В основному, люди мастурбують у парах, що зміцнює їхнє сімейне життя.
- Найрозумнішими вважаються ті дівчата, які часто займаються процесом стимуляції.
- Постійне самозадоволення зменшує болючі відчуття під час менструації.
Вивчіть свій організм
Важливо знати свою анатомію, вивчення цих даних допоможе отримати більш яскравих оргазмів під час мастурбації. На фотографії представлений розбір частин жіночої піхви, де відзначені найважливіші складові.
- Клітеральний капюшон - це невеликий клапоть шкіри, який прикриває вашу "квіточку". Основна мета - це захист чутливого клітора від можливих болючих відчуттів.
- Клітор - ерогенна зона, яка є найважливішою частиною тіла під час мастурбації. Крихітний шматочок шкіри наповнений нервовими закінченнями. Саме він відчуває правильну стимуляцію та передає приємне тепло по організму. На фото він ховається під клітеральним каптуром.
- Уретра - місце, за допомогою якого відбувається процес сечовипускання, тому на ньому ми не зациклюватимемося під час мастурбації.
- Вагіна - внутрішній статевий орган, який, як і клітор, є дуже чутливим. Отримати приємне збудження можна за допомогою пальців чи секс-іграшок. Докладніші способи для задоволення будуть описані нижче.
- Анус - анальний канал, що має велику кількість нервових закінчень. Він також використовується для отримання приємної стимуляції.
- Крапка G - область всередині передньої стінки піхви, дотики до якої принесуть нереальні задоволення під час збудження. Знайти її буде складно, якщо ви не еротичні.
- Ерогенна зона А - місце розташоване в глибині піхви на передній стінці матки. Стимуляція цієї зони призводить до потужних вагінальних оргазмів. Досягти неймовірного задоволення за допомогою пальців не вдасться, для мастурбації зони А необхідно використовувати фалоімітатор.
- Піхва – еластичний м'язовий канал, довжина якого становить близько 9-10 сантиметрів. Стимуляція піхви разом з точками G і А відкриє вам всю красу оргазмічності.
- Шийка матки – нижній сегмент матки. Чутливість цієї ділянки тіла приводить деяких дівчат у захват, коли інші під час сексу просто не переносять навіть найменшого дотику.
- Пряма кишка - відділ товстої кишки, область якого починається після проникнення в анус. До стимулювання цієї зони кожна жінка ставиться по-різному, але ніхто не скасовував експерименти, може вам сподобається.
ПРАВИЛЬНИЙ НАСТРІЙ
Процес мастурбації буде набагато приємнішим, якщо ви почуватиметеся комфортно і зможете повноцінно розслабитися. Плануйте все заздалегідь та налаштовуйте себе на потрібну хвилю. Якщо ви не хочете, щоб під час процесу оральних ласк вас хтось потривожив, то обов'язково зачиніть двері до спальні, якщо ви тільки не хочете, щоб за цією процедурою спостерігав ваш партнер. Скромним дівчатам потрібно дочекатися, поки нікого не буде довкола, якщо у вашій кімнаті не встановлений замок.
Розслаблений організм отримує повноцінні оргазми, тому якщо у вас є час, обов'язково прийміть пінну ванну або порелаксуйте під душем. Це чудовий спосіб підняти настрої.
Багато хто стверджує, що використання пахощів або аромасвічів у комплекті з розслаблюючою музикою дозволяє відчути повне умиротворення. Це чиста правда, але багатьом потрібна спеціальна підготовка щодо цього ритуалу. Експериментуйте і ви зможете зрозуміти, що допоможе розслабитися саме вам. Може, для цього потрібно зовсім небагато.
ПІДГОТОВЧІ ЛАШКИ
Після того, як ви ретельно підготуєтеся та налаштуєтеся на мастурбацію, впевнені в тому, що вас ніхто не потурбує, можна переходити в практичній частині. Якщо ви ніколи раніше цього не робили, то найкращим варіантом буде лягти під ковдру та вимкнути світло у кімнаті. Це допоможе полегшити можливість отримання оргазму.
Не потрібно бігти до свого клітора в даний момент, навіть якщо вам не терпиться спробувати те, що описано нижче.
Почніть із повільного розтирання всього тіла, від стегон до живота і до грудей. Прислухайтеся до свого організму та визначте, яка зона стимуляції змушує вас збуджуватись. Може ваші груди або внутрішня частина стегон є найчутливішою і приємною на дотик.
Виконуйте це протягом декількох хвилин, перш ніж опустити руку до своєї вагіни. Процес повільного наростання дозволить збільшити потужність вашого оргазму і досягти пікової кульмінації.
КЕРІВНИЦТВО З МАСТУРБАЦІЇ
Нарешті ми переходимо до головного питання: а як правильно мастурбувати? Сфокусуйтеся на своєму кліторі та починайте виконувати кожну дію по порядку.
АЗИ СТИМУЛЯЦІЇ
Найпростіший спосіб мастурбації чи стимуляція клітора за допомогою пальця. Багато дівчат віддають перевагу саме цьому методу для отримання оргазму. Існує безліч способів, як масажувати, гладити або терти клітор. Можна почати з легкого погладжування одним пальцем і закінчити, використовуючи чотири, роблячи інтенсивні рухи і фокусуючись на невеликій ділянці еректильної тканини — точці U.
Техніка мастурбації знизу вгору допоможе вам освоїти основні ази процесу стимуляції. Вам потрібно зосередитися на кліторі і почати повільно водити пальцем знизу вгору і навпаки, точно, як показано на зображенні. Якщо ви хочете збільшити стимуляцію, намагайтеся проводити пальцем чітко по клітору. Це дуже проста техніка, але з нею можна поекспериментувати, наприклад використовувати різну силу напору. Поєднайте цю техніку мастурбації з мінетом для свого партнера, і підсадіть чоловіка на себе, зробивши його емоційно залежним.
РОЗТИРАННЯ КЛІТОРА ІЗ СТОРОНИ В СТОРОНУ
Як тільки ви навчитеся мастурбувати, зосередившись на кліторі, переходьте до наступного кроку і відкрийте для себе задоволення всередині. Прямолінійна техніка мастурбації дозволить вам сфокусуватися на кліторі: вам потрібно ковзати тими місцями всередині, де стимуляція найбільш приємна.
За допомогою техніки "з боку в бік" ви не змусите своє тіло трястись від задоволення, але зможете наблизитися до приголомшливого оргазму від бійки свого клітора.
Спробуйте різні техніки: інтенсивний контакт і тиск, легкі дотики, різну швидкість масування, змінюйте кількість пальців, перемикайтеся між прямим та непрямим контактом.
Цей спосіб чудово підійде для мастурбації в позі доггі-стайл, якщо ви захочете додати додаткову стимуляцію.
ТЕХНІКА ДЛЯ ПІДЛОГових ГУБ
Розтирання статевих губ є якоюсь прелюдією перед мастурбацією. Існує безліч технік для стимуляції цієї зони:
- Кругові рухи пальцями (як зображено малюнку);
- Стиснення частин разом;
- Використання додаткових секс іграшок разом із мастилом.
Деякі думають, що знання деяких методів мастурбації та вміння стимулювати клітор - це база, якої достатньо для отримання оргазму. Щоб отримати жіночу еякуляцію та випробувати сквірт, потрібно ознайомитися з докладнішою інструкцією до вашої вагіни.
ЗОНА У
Зона U розташовується трохи вище за уретральний отвор, багато дівчат навіть не знають про її існування. На зображенні ця ділянка виділена рожевим кольором, у житті вона не має чіткого забарвлення.
Для стимуляції потрібно прасувати зону U, створюючи кут, як це показано малюнку. Процес розтирання точки U ще одна з технік мастурбації, яка принесе вам приємні відчуття. Використовуйте мастило, якщо через кілька хвилин ви не намокли. Не бійтеся трохи зміститися вбік і перейти на статеві губи або клітор, це урізноманітнить ваші відчуття.
ВІДГОЛЕННЯ КЛІТОРА
Якщо ви страждаєте від слабкої чутливості і потребуєте інтенсивних тертя, натискання або розтирання, то оголить свій клітор для посиленої стимуляції. Помістіть пальці вище клітора і відтягуйте капюшон. Це не зовсім техніка мастурбації, скоріше порада, як можна принести собі задоволення. Використовуйте другу руку або вібратор для безпосередньої стимуляції.
ОРГАЗМІЧНА МЕДИТАЦІЯ
Оргазмічна медитація чимось схожа з тантричним сексом, тому що ви дотримуєтеся певного процесу, який не повинен полягати в отриманні оргазму. Основна техніка має включити не лише вас, а й вашого партнера.
Перше, що необхідно зробити, це лягти і широко розсунути ноги. Чоловік повинен прийняти зручну позу, сівши праворуч від вас, а його ліва нога має бути зігнута та розташована на вашому животі. Партнер повинен почати погладжувати верхній правий квадрат вашого клітора легким рухом пальця, як зазначено пунктирною лінією на зображенні. Радіус руху становить лише кілька міліметрів, а тиск на клітор не повинен бути сильним. Не всім дівчатам сподобається ця техніка, багато хто вважає, що це легке піддражнення з боку партнера. Лише деякі стверджують, що вони в цей момент змогли відчути неймовірні емоції.
Постарайтеся протриматися якомога довше. У будь-якому випадку цей процес зможе стати відмінною прелюдією.
Стиснення
Стиснення клітора – це маловідома техніка мастурбації. Не кожна людина розуміє, що клітор - це найдовша і щільно упакована нервовими закінченнями зона вздовж піхви. Не лише кінчик є чутливою частиною, а й “кліторною цибулею”.
Для стиснення необхідно помістити два пальці з обох боків клітора, як показано на малюнку. Натискайте вниз так, щоб "цибулина" опускалася вниз і стискала складки навколо. Спочатку рекомендується починати з легкого стиску, щоб унеможливити почуття дискомфорту. Перекривайте клітор між складками шкіри, граючи вказівним та великим пальцями.
Якщо вам подобаються болючі відчуття, то ви можете застосувати цей метод у БДСМ-розвагах.
МАЛЕНЬКІ ЛАЙФХАКИ ДЛЯ БІЛЬШ ЯСКРАВИХ ВІДЧУВАНЬ
Звичайно, безперечно кожна дівчина повинна знати, як правильно мастурбувати, але ще вона повинна навчитися почуватися кожною клітиною всередині. Існує кілька класних лайфхаків, які допоможуть зазнати неймовірних емоцій під час процесу стимуляції. Відкривайте блокнот і записуйте, щоб не втратити нічого важливого.
ВІДОМОСТІ НІГ
Спочатку здається, що потрібно, навпаки, розвести ноги і прогнути спину. Якщо ви майже дійшли до моменту X, то для більш солодкої кульмінації можна стиснути ніжки. Таким чином, збільшується площа стимуляції вульви, а завершення дівчина зможе відчути приємну теплоту по всьому тілу.
ДУШЕВІ НАСАДКИ
Спробуйте нові почуття, використовуючи душову насадку. Цим секретом під час мастурбації користуються дівчата протягом кількох десятиліть. Все, що вам знадобиться – це кран із водою та ручкою душа. Маневруйте своєю піхвою під вільною течією. Проточний струмінь води допоможе швидко вам збожеволіти. Експериментуйте з душовими насадками для більш яскравого оргазму. Головна перевага мастурбації в душі – це можливість випробувати жіночу еякуляцію.
ЗМІНИТИ ПОЗ
Погодьтеся, що займатися постійно сексом в одній позиції дуже нудно, те саме і з мастурбацією. Змінюйте пози, спробуйте стимуляцію під різними кутами, наповнюючи тіло неймовірними емоціями. Ви можете сісти навпочіпки, встати або витягнути одну ногу на дивані.
РОЗТИРАННЯ ПОДУШКИ
Деякі жінки починаються вчитися мастурбації, розтираючи свою піхву про подушку, стимулюючи клітор та статеві губи. Під час тертя збільшується стимуляція, тому вам навіть не обов'язково знімати трусики, можете включити цей лайфхак до своїх прелюдій.
Від розміру вибраної подушки залежатимуть ваші подальші дії:
- Великі розміри необхідно лягти на бік і стиснути подушки між ногами;
- Середні розміри - таку подушку можна осідлати зверху або скласти навпіл і стиснути між ногами у бічному положенні;
- Маленька подушка для цього зовсім не підійде.
Перед початком мастурбації загорніть подушку в рушник або щільне полотно, щоб уникнути намокання.
НА ПРАЛЬНІЙ МАШИНЦІ
Давно мріяли здобути новий досвід? Є чудова нагода відчути себе під час мастурбації на кінній прогулянці чи міському транспорті. Присядьте на пральну машинку і виставте режим віджиму, це дозволить насолодитися не тільки неймовірними відчуттями оргазму на рухомій техніці, але вашою господарчістю.
ПЕРЛОВЕ НАМИСТО
Для цього лайфхака вам необхідно взяти намисто з перлів або будь-яке інше з великими намистинами. Дівчина має стати на коліна або зайняти позу стоячи. Захопіть прикрасу однією рукою перед собою, а другою за спиною, розміщуючи намистини прямо біля піхви. Повільно простягайте намисто вперед і назад, створюючи приємне тертя. Можна загорнути прикрасу в тонкий шарф для більш незвичайних відчуттів.
Ми не рекомендуємо використовувати дорогу прикрасу, тому що якщо вона зашкодить, буде дуже шкода витрачених грошей.
ПОЛУБНИЧНА СОЛОДІСТЬ
Багато дівчат люблять експерименти з предметами, ми пропонуємо випробувати ніжніші відчуття за допомогою фруктів. Для досягнення яскравіших оргазмів, можна відкусити кінчик полуниці і повільно проводити ягодою в області статевих губ. Тривалий вплив полуниці на клітор може швидко спровокувати оргазм. Найкраще скористатися цим способом перед сексом із улюбленим партнером.
Посилення відчуттів за допомогою мастила
Навіть якщо ваша вагіна виділяє велику кількість мастила, не нехтуйте покупкою. Багато з них передбачають певні ефекти: зігрівають або охолоджують. Креми для стимуляції мають ефект пощипування, що при використанні допоможе посилити впливи та швидке настання оргазму.
"НЕЗНАЙОМЦІ"
Цей незвичайний спосіб змусить вас точно відчути мурашки кожного сантиметра вашого тіла. Лайфках дуже простий і все, що вам знадобиться це ваші руки. Сядьте на зручну для мастурбації долоню і просидіть на ній 10-20 хвилин, щоб відчути оніміння. Після цього почніть пестити свої статеві органи, у вас виникнуть нереальні відчуття того, ніби ваш клітор чіпає незнайому вам людину.
МОМЕНТ Х: ЯК ДОВІСТИ СЕБЕ ДО ОРГАЗМУ
Після того, як дівчина навчиться правильно мастурбувати, їй необхідно уникати пастки, яка давить на мислення. Ви не повинні бути в момент стимуляції про те, що зараз ось-ось має статися оргазм. Не переслідуючи жодних цілей, просто приносьте собі і своєму партнеру задоволення, і насолоджуйтесь процесом.
Насправді довести себе до оргазму не так складно, як здається здавалося б. Потрібно знайти свою техніку та ерогенні зони, які не лише будуть приносити хвилю радості, а й допоможуть зосередити вашу увагу на самому процесі.
ПРОНИКАЙ В СЕБЕ
Проникнення під час мастурбації ніколи не буде зайвим, ви можете довести себе до піку, перейшовши на інший рівень. Існує безліч методів, як можна це зробити:
- Маcтурбація точки G - спосіб проникнення в себе за допомогою пальців, де необхідно натискати на точку G. Якщо ваша рука швидко втомлюється від процесу, то обзаведіться фаллоіметатором.
- Точкова мастурбація - дотягнутися до зони А буде вкрай складно, ваші пальці просто не дотягнуться до неї, тому використовуйте фалоіметатор, щоб отримати вагінальний оргазм.
ВІБРО ВІДЧУВАННЯ
Використання вібратора додасть особливих відчуттів до мастурбації. Перед покупкою важливо враховувати деякі моменти:
- Для деяких жінок вібратор здійснює занадто сильну стимуляцію, яка не приносить жодного задоволення, а навпаки робить процес мастурбації неприємним і болючим.
- У дешевих вібраторах передбачено лише одну функцію, яка дратує повільною швидкістю. Якщо ви підходите до цього процесу з розумом, то краще придбати дорожчий вібратор зі змінною швидкістю.
Перед використанням секс-приладу ознайомтеся з інструкцією в комплекті з пристроєм. Почніть використання з мінімального режиму, обов'язково використовуйте лубрикант або крем для підвищення стимуляції. У міру збудження торкайтеся пристроєм до клітера, і тільки після того, як будете збуджені і готові, вводіть вібратор усередину піхви для стимуляції інших ерогенних зон.
За допомогою цих секретних методів мастурбації будь-яка дівчина зможе заволодіти увагою чоловіка та зробити його емоційно залежним. Ці секрети дозволять вашому партнеру випробувати мурашки по всьому тілу від збудження, а також неймовірні емоції та незабутні оргазми.
Відкрийте себе, якщо ваші стосунки давно не бачите іскор пристрасті та вогню, але пам'ятайте про наслідки. Після такої мастурбації ви зіткнетеся з тим, що:
- Чоловік постійно зриватиме поглядом ваш одяг;
- Інші жінки почнуть заздрити тому, як до вас ставиться партнер;
- Друзі вашого приятеля почнуть на нього ображатися через те, що він хотітиме провести якнайбільше часу саме з вами;
- Ваш юнак більше не зможе тримати себе в руках.
