Як у сексі жінці отримувати багато оргазмів? Основні вправи та техніки мультиоргазму.
Якщо секс не закінчується оргазмом, він може вважатися вдалим. Причому повинні кінчити обидва – і чоловік, і жінка. Представниці прекрасної статі, якщо вони добре знають своє тіло та вивчили його реакцію на різні види ласок, зазвичай не стикаються з проблемами у ліжку та завжди досягають оргазму.
Але згодом починає хотітися чогось більшого. І тоді з'являється бажання випробувати множинний оргазм. Чомусь деякі жінки навіть не намагаються досягти такої насолоди, вважаючи, що це дано природою, або ні.
Насправді, мультиоргазм здатна отримати будь-яка, адже збудження жінки не пропадає після оргазму так само швидко, як у чоловіка, їм легше «піднятися нагору» і знову отримати оргазм. Головне – правильно налаштуватися та навчити коханця деяким прийомам.
Немає жодної сексуальної пози, яка відома тим, що допоможе вам випробувати множинний оргазм. Ключ не в тому, щоб вибрати лише одну позицію, а в тому, щоб перемикати позиції після кожного оргазму. Зміна кута, типу та інтенсивності стимуляції після оргазму допоможе жінці закінчити знову.
Пам'ятайте, що тільки практика та тренування допоможуть вам у цій справі. Це не спринт, а марафон. Кожен оргазм відчуватиметься інтенсивнішим, ніж попередній, і чим більше ви практикуватиметеся, тим легше вам буде досягти другого, третього та четвертого фіналу.
Небагато фактів. Найбільша кількість жіночих оргазмів, офіційно зареєстрованих за один сеанс, становить 140! За деякими дослідженнями, від 8 до 15 відсотків жінок відчували множинні оргазми.
МНОЖИННИЙ ОРГАЗМ – ЩО ЦЕ ТАКЕ
Фактично, оргазм — це в основному серія швидких та трепетних скорочень лобково-копчикових м'язів. М'язи тазового дна тут відіграють велику роль. Саме тому сексологи рекомендують жінкам тренувати ці м'язи вправами Кегеля.
Деякі жінки вважають, що стиск цих м'язів продовжує оргазм і може викликати другу чи третю його хвилю.
Мультіоргазм називають стан, коли жінка кінчає кілька разів поспіль з короткими перервами або взагалі без них. На таке здатні лише жінки. Чоловікам, на жаль, не дано випробувати це невимовне відчуття блаженства. За один «підхід» жінка здатна пережити від 2 до 10 оргазмів, причому кожен наступний може бути сильнішим і яскравішим за попередній.
Після першого спалаху сексуального задоволення збудження зазвичай не пропадає. Якщо не зупинятися, а продовжувати пестити жінку або прискорити фрикції, вона може закінчити ще й ще. Однак є нюанс - якщо у партнерки дуже чутливий клітор, після першого оргазму його чутливість може стати ще сильнішою. А це означає, що торкатися органу буде не можна.
КІЛЬКА ПОРАД ДЛЯ ЖІНОК
Робіть вправи Кегеля
Якщо ваш м'яз тазового дна налаштований і підтягнутий, він працює краще, перекачуючи більше крові в таз, що дуже добре для збудження і робить сильніші скорочення даруючи більш довгий та інтенсивний оргазм.
Просто стисніть м'язи, які ви використовуєте, щоб затримати сечу, зачекайте дві секунди, а потім відпустіть. Робіть це 20 разів, тричі на день.
Працюйте над «піковими» техніками
Для досягнення піку потрібно довести себе майже до точки оргазму, зачекати на спад збудження, а потім знову збудитися. Це навчить вас перебувати у стані сильного збудження, дотримуючись «хвилястого» типу оргазму, а не тому, що починається знизу і постійно піднімається вище.
Це не тільки оптимізує виділення ендорфінів, а й навчить ваше тіло залишатися практично в постійній зоні оргазмічного задоволення, здатного відчувати оргазм знову і знову.
Розробте тригери оргазму
Дізнайтеся про дрібніші ознаки, які вказують на те, що ви збираєтеся випробувати оргазм, наприклад, своє дихання. Чим більше попереджень отримує ваш мозок, тим правдивіше він зможе викликати відповідь, коли ви цього захочете.
Наприклад, зосередьтеся на тому, що ви природно робите при наближенні до оргазму. Якщо ви дихаєте важче і швидше, дихайте ще важче наступного разу, коли ви досягнете кульмінації. Якщо ви помітили, що напружилися пальці ніг або відкинули голову назад, зробіть це знову.
Доберіться до тієї точки, коли ваш мозок думає, що "глибоке важке дихання в поєднанні зі згинанням пальців ніг означає, що вона ось-ось закінчить"! Тож ми зробимо це знову!
ПРИНЦИП ВИНИКНЕННЯ МНОЖИННОГО ОРГАЗМУ
Практика показує, що мультиоргазм настає за певних умов, а саме – за особливого способу стимуляції ерогенних зон. Чоловік повинен пестити відразу дві ерогенні точки на тілі партнерки.
Це можуть бути:
- клітор та точка G;
- область ануса та вхід у піхву;
- соски та малі статеві губи.
Якщо жінка звикла кінчати від стимуляції шийки матки, її довести до мультиоргазму можна за допомогою вібратора потрібної довжини.
До першого піку еротичної насолоди чоловік повинен стимулювати одночасно дві ерогенні зони подруги. Коли вона закінчить, слід пестити вже лише одну область. Так, поперемінно змінюючи силу тиску і місце стимуляції, можна подарувати партнерці багато приємних хвилин.
МНОЖИННИЙ ОРГАЗМ ВІД СЕКСУ
Для багатьох жінок мати і один оргазм під час сексу може бути нелегким завданням, тому ідея випробувати множинний оргазм може здатися взагалі в галузі фантастики.
Щоб відчувати мультиоргазм, жінці потрібно добре вивчити своє тіло. Те саме має зробити партнер. Коли обидва розумітимуть, які ласки збуджують жінку найсильніше, досягти бажаного результату стане дуже просто.
- Починати готуватися до сексу потрібно задовго до безпосереднього сполучення. Легкий флірт, поцілунки протягом дня, ніжні обійми та погладжування – все це налаштує партнерку на спекотну ніч та отримання сексуального задоволення. Прелюдія має бути короткої. Переходити до фрикцій варто лише тоді, коли жінка збудиться настільки, що її статеві губи стануть мокрими від мастила.
- Найчастіше кожна жінка має одну певну точку, вплив на яку призводить до оргазму. Комусь потрібна стимуляція клітора, хтось потребує пестощів грудей, треті отримують насолоду від тиску на шийку матки і так далі. Партнери повинні знайти додаткову зону, тиск на яку викликає у жінки солодкі емоції. Ці дві області мають бути порушені максимально ефективно.
- Після кожного оргазму чоловік припиняє стимуляцію однієї зони та переходить до іншої. Жінка підказує йому, з якою силою і як довго він має впливати на ту чи іншу ерогенну точку. Якщо все зробити правильно, партнерка закінчить щонайменше 2 рази. Зупинятися не треба. Бажання чоловіка подарувати подрузі море задоволення призведе до того, що вона зможе злітати на вершину еротичної насолоди багато разів за одну ніч.
Якщо не виходить досягти множинного оргазму, засмучуватися не варто. Швидше за все, було неправильно обрано ерогенні зони. Якщо продовжити шукати і пробувати різні варіанти, одного разу жінка зазнає яскравого почуття щастя від мультиоргазму.
МНОЖИННИЙ ОРГАЗМ ВІД МАСТУРБАЦІЇ
Не кожна жінка готова на постільні експерименти із коханим чоловіком. Деякі соромляться пробувати щось нове у сексі із постійним партнером. Інші бояться, що якщо багато разів не вийде, то чоловік або вважатиме подругу фригідною, або розчарується у своїх статевих здібностях. Але є чудовий спосіб випробувати множинний оргазм - мастурбація.
За статистикою, найчутливішою зоною жіночого тіла є клітор. Але не варто орієнтуватися на більшість. Жінка має знайти свої ерогенні точки, які можуть бути в несподіваних місцях – на животі, шиї, навіть на обличчі.
Потрібно налаштуватися на продовження роботи після досягнення оргазму. Як тільки він станеться, слід перейти на другу чутливу область і стимулювати її доти, поки не нарине нова хвиля насолоди. Але й тут зупинятись не треба. Перемикаючись з однієї ерогенної зони на іншу, можна подарувати собі якісний множинний оргазм.
Якщо після першого оргазму дотику до чутливих точок викликають дискомфорт, потрібно зачекати кілька секунд. Але перерва не повинна бути занадто довгою, щоб збудження не встигло зникнути.
Головне правило – чим коротші перерви після кожного оргазму, тим вищі шанси, що вдасться досягти наступного. Розібравшись із принципом отримання мультиоргазму, жінка зможе випробовувати його при кожній мастурбації. Поступово можна змінювати зони стимуляції, знаходячи нові чутливі точки. Тоді щоразу відчуття будуть свіжими та насиченими.
ЯК ВИПРОБУВАТИ МНОЖИВИЙ ОРГАЗМ ВІД СЕКС-ІГРАШОК
Цим способом можна отримувати сексуальну насолоду як на самоті, так і в парі з чоловіком. Варто спробувати різні види секс-іграшок, щоб підібрати варіант, який доставлятиме максимум еротичних відчуттів.
Масажер допоможе знайти ерогенні зони і зрозуміти, який ступінь інтенсивності потрібний для отримання бажаної еротичної насолоди. Ця секс-іграшка не привертає уваги, не схожа на пристрій для мастурбації, тому її можна не ховати від дітей та гостей.
Вібратор - ідеальний варіант для тих, хто любить отримувати вагінальний оргазм. А якщо придбати модель з відгалуженням для стимуляції клітора, досягти мультиоргазму вдасться за лічені хвилини.
Кліторальний стимулятор – чудова секс-іграшка, якою дуже зручно користуватися. Можна вибрати модель, яка впливає на клітор повітрям, тоді навіть не знадобиться лубрикант. Також гарні міні-вібратори. Ними можна стимулювати не тільки клітор, але також вхід у піхву, соски та інші чутливі точки на тілі.
Секс-шопи пропонують безліч моделей секс-іграшок, за допомогою яких легко отримувати яскраві та насичені оргазми. Це і вібратор на палець, і затискачі на соски, і анальні пробки. Найлегше випробувати множинний оргазм за допомогою вібруючого пристрою.
Можна спробувати одночасно використовувати кілька секс-іграшок. Але з огляду на те, що багато моделей оснащені кількома функціями, швидше за все, вийде обійтися одним приладом.
