Як зволожити шкіру? Основні правила, що зволожують засоби та допомогу косметологів

Проблема зволоження шкіри обличчя може виникнути у людини у будь-якому віці, як у жінки, так і у чоловіка. Стан шкіри та її зовнішній вигляд покращить грамотно складена програма догляду та регулярність процедур.

Зневоднення дерми призводить до втрати пружності шкіри, тонкості та тьмяності епідермісу. Обличчя набуває нездорового і втомленого вигляду, в цілому виглядає старше реального віку. Якщо шкіра почала лущитися і з'явилося почуття стягнутості, особливо після вмивання, значить, шкіра кричить про нестачу вологи. 

Потрібно відзначити, що постійного зволоження потребує не тільки суха (за своєю конституцією) і шкіра, що в'яне. Шкіра будь-якого типу може у стані зневодненості. Тільки ознаки цього стану маскуватимуться під інші косметичні проблеми. Щоденний догляд епідермісу повинен включати зволожуючі процедури, які є справжньою профілактикою передчасного старіння. 

Проблема зволоження шкіри обличчя може виникнути у людини у будь-якому віці, як у жінки, так і у чоловіка. Стан шкіри та її зовнішній вигляд покращить грамотно складена програма догляду та регулярність процедур.

Зневоднення дерми призводить до втрати пружності шкіри, тонкості та тьмяності епідермісу. Обличчя набуває нездорового і втомленого вигляду, в цілому виглядає старше реального віку. Якщо шкіра почала лущитися і з'явилося почуття стягнутості, особливо після вмивання, значить, шкіра кричить про нестачу вологи. 

Потрібно відзначити, що постійного зволоження потребує не тільки суха (за своєю конституцією) і шкіра, що в'яне. Шкіра будь-якого типу може у стані зневодненості. Тільки ознаки цього стану маскуватимуться під інші косметичні проблеми. Щоденний догляд епідермісу повинен включати зволожуючі процедури, які є справжньою профілактикою передчасного старіння. 

Причини зневоднення дерми різноманітні:

• індивідуальні особливості
• процеси старіння
• інтоксикація організму
• неправильний догляд за шкірою
• вплив несприятливих зовнішніх факторів (часте перебування на сонці, наприклад)
• різні захворювання (дерматологічні, загальносоматичні, алергічні)
• незбалансоване харчування (можливо, дотримання дієт), гіповітаміноз
• перенесені тяжкі захворювання, інфекції (особливо шлунково-кишкові).

Як зволожити шкіру обличчя

Стійкого та глибокого ефекту зволоження можна досягти за дотримання основних правил. Одними косметичними засобами вирішити проблему не вдасться. Зовнішній вплив потрібно доповнити усуненням внутрішніх порушень, які призвели до порушення водного балансу шкіри.

По-перше,  правильне харчування . Наша шкіра, як дзеркало, що відображає стан організму, роботу всієї системи травлення. Програми зволоження шкіри не матимуть тривалого результату без корекції раціону, нормальної роботи кишечника та лікування хронічних захворювань. Виняток із раціону маринованих, копчених, промислово оброблених продуктів піде на користь не тільки шкірі, а й усьому організму! Основою харчування повинні стати овочі, фрукти, кисломолочні продукти (якщо немає алергії) і злаки, вони багаті на клітковину і всі необхідні шкірі вітаміни. 

Особливо суворо слід стежити надходженням всіх необхідних речовин за дотримання дієти чи особливих харчових звичках (веганство тощо.). До сухості шкіри може спричинити, наприклад, аліментарний дефіцит заліза.

По-друге,  питний режим . При недостатньому споживанні питної води у людини може спостерігатися приховане зневоднення. У цьому стані у людини згущується кров, падає активність ферментів, гірше виводяться продукти обміну речовин, усі тканини організму відчувають дефіцит вологи. Зовнішні прояви – знижена працездатність, млявість та знижений тонус, можливі головні болі.

Вода у зв'язаному вигляді міститься у міжклітинній рідині, у колагенових та еластинових волокнах шкіри, які відповідають за її пружність. При зовнішньому застосуванні препаратів з колагеном та гіалуроновою кислотою, їх великі гігроскопічні молекули просто не можуть проникнути в неушкоджену дерму. Тому навіть найкращі косметичні засоби не дадуть тривалого ефекту зволоження, якщо в організмі зберігається загальний водний дефіцит.

По-третє, косметичне зволоження шкіри . Щоденний догляд за шкірою повинен вирішувати завдання підтримки достатнього рівня зволоженості всіх шарів дерми. Якщо шкіра схильна до сухості, важливо нормалізувати ліпідний баланс, адже природне жирове мастило захищає шкіру та регулює втрату вологи. 

Іноді домашнього догляду може бути недостатньо. Косметолог у салоні краси підбере спеціальний курс процедур для глибокого зволоження шкіри. З цією метою найчастіше використовуються неінвазивна мезотерапія та лазерна біоревіталізація.

Крім того,  для косметичного зволоження використовують :

• Креми із гігроскопічними компонентами (вони допомагають підтримувати природний баланс зволоженості шкіри);
• Препарати, що запобігають втраті вологи за рахунок створення захисної плівки на поверхні шкіри;
• Натуральні олії (ефірні та рослинні);
• Лікувальні засоби (як правило, аптечні);
• Косметичні продукти та народні рецепти.

Програма зволоження шкіри має будуватися з урахуванням віку, типу шкіри, сезонності та інших дерматологічних проблем. Вона повинна включати відповідне щоденне очищення, що виключає використання спиртовмісних засобів, лужного мила та абразивних засобів. У різноманітті косметики перевага надається гоммажам, пінкам та гелям.

Правильне використання зволожуючого крему

Креми – найпоширеніший засіб для зволоження шкіри. Дерматологи радять користуватися ними щодня. Вибір зволожуючого крему залежить від типу шкіри та сезонного фактора. Чим тепліша погода, тим легше має бути текстура крему, влітку його чудово замінять гелі та флюїди.

Щільні креми не підходять для літа, т.к. створюють на поверхні шкіри плівку, що порушує теплообмінні процеси, що закупорює пори, через що можуть виникнути запалення. Для зими кращі щільніші креми, вони забезпечують додатковий захист.

Для жирної шкіри

У зимовий час холод і вітер посилюють ороговіння шкіри. При цьому власники жирної шкіри часто помічають підвищення вироблення шкірного сала і починають знежирювати дерму (частіше вмиватися, використовувати лужні засоби тощо). Насправді це компенсаторна реакція організму на пересушування шкірних покривів. У цій ситуації потрібно просто оптимізувати щоденний догляд. Косметолог допоможе підібрати систему щоденного догляду – від очищення до захисту та зволоження.

Для проблемної шкіри

Будь-які засоби для догляду за проблемною шкірою потрібно підбирати особливо уважно. Невідповідні кошти швидко закупорюють пори та сальні залози, тим самим ускладнюють наявні проблеми. Базовий догляд цього типу шкіри повинен включати ефективне очищення, відлущування та, звичайно, зволоження. Саліцилову кислоту або препарати на її основі потрібно використовувати з обережністю, вона сильно сушить дерму.

Для сухої шкіри

Варто виключити вмивання гарячою водою або гарячий душ, жорсткі мочалки і розтирання шкіри рушником. Шкіру достатньо промокнути рушником з тканини, що добре вбирає, відразу нанести зволожуючий засіб.

Всі зволожуючі креми можна розділити на групи за принципом їхньої дії:

1. Оклюзійні – створюють на шкірі плівку, яка не дає випаровуватися волозі (це креми на основі  вазеліну, мінеральних масел, тваринних жирів, ланоліну або восків ).
2. Креми з ефектом компресу. На поверхні дерми вони утворюють гігроскопічну плівку, компрес. Цей ефект дають полісахариди, пектини, гліцерин, білкові та нуклеїнові компоненти, сорбітол у складі.
3. Креми з осмотичною дією – посилюють виділення води у міжклітинний простір за рахунок мінеральних солей у складі. Дають тимчасовий ефект.
4. Креми, що утримують воду у зв'язаному вигляді у глибині рогового шару. Така косметика містить речовини, споріднені з організмом ( молочна кислота, сечовина, амінокислоти ), але збагачені ними продукти значно підвищують зволоженість шкіри.
5. Креми, що нормалізують ліпідний бар'єр – містять  олії (ефірні та природні) , незамінні жирні кислоти або стерини .

Як зволожити шкіру без крему

Альгінатні маски . Догляд можна доповнити маскою на основі сушеної ламінарії. Готовий порошок можна придбати в аптеці. Його потрібно розвести водою до стану кашки та нанести на шкіру. Такі маски добре зволожують та підтягують шкіру.

Обприскування талою або термальною водою . Декілька разів на день можна обприскувати обличчя спеціальною водою навіть при накладеному макіяжі.

Зволожуйте та очищайте повітря . Зелені рослини у приміщенні послужать цій меті. Можна придбати спеціальний зволожувач або миття повітря. Особливо важливі ці прилади для людей, які страждають на алергію, атопічний дерматит або ін. Шкірні захворювання.

Додайте в крем пару крапель ефірної олії

. Підійде олія виноградної кісточки, персикове та олія чайного дерева. Можна також зробити курс олійних аплікацій.

Якщо проблему сухості шкіри не вдається вирішити самостійно протягом 2-3 тижнів, слід звернутися до косметолога. Він підбере спеціальні засоби для догляду, необхідні салонні процедури та лікувальні препарати.