4 способи підтримати здоров'я серцево-судинної системи при гіпертонії
Один із найголовніших органів нашого організму – серце. Від його злагодженої роботи безпосередньо залежить наше здоров'я та якість життя. Саме серцево-судинна система забезпечує всі тканини киснем і забезпечує їх харчування.
Але з віком факторів, що негативно впливають на його роботу, стає дедалі більше, а ресурсність організму знижується. Які ж заходи необхідно вживати та яку нутритивну підтримку здійснювати для підтримки та зміцнення серцево-судинної системи?
Першим та головним критерієм оцінки є клініко-лабораторний профіль. Важливо раз на рік проходити кардіологічний чекап, якщо ваш вік старший за 35+. Також у групі ризику перебувають люди, які займаються важкою фізичною працею, на шкідливих виробництвах, з обтяженим анамнезом та спадковістю судинних патологій.
Чи можна попередити прогресуючі з віком зміни? Так, якщо вчасно здійснювати необхідну нутритивну підтримку та виключати шкідливі звички (порушений сон, спосіб життя, що сидить, зловживання нікотином і алкоголем, незбалансований раціон).
Тут ми детальніше розберемо комплексні препарати, які також допоможуть зміцнити серцево-судинну систему і сприятимуть нормалізації тиску.
- Зверніть увагу на комплексний препарат «Кардіоактив вітаміни для серця». Науково обґрунтований склад комплексу включає компоненти, які відіграють ключову роль підтримці здоров'я серця. Він сприяють виробленню додаткової енергії для підтримки нормальної роботи серця, уповільнення процесів старіння та зниження ризику розвитку серцево-судинних захворювань, а також зміцнює серце та судини.
-
Обов'язковим елементом ефективної терапії та профілактики є відновлення мікрофлори кишечника, яка з віком трансформується у сторони патогенних штамів. На допомогу вам прийде сучасний препарат Мультифлора Холестерол, що включає понад 1 мільярд пробіотичних організмів для нормалізації рівня холестерину в крові.
- Дигідрокверцетин має ряд властивостей, які роблять цю добавку корисною для серцево-судинної системи. Він:
- Сприяє покращенню коронарного кровотоку, що благотворно позначається на роботі серцевого м'яза.
- Має антиоксидантний та протизапальний ефект.
- знижує в'язкість крові, зменшує ризик утворення тромбів.
- Допомагає нормалізувати рівень холестерину в крові, сприятливо впливає на стан капілярів.
- сприяє нормалізації артеріального тиску. -
Коензим Q10 натуральний антиоксидант для захисту та енергії вашого серця
В нормі наш організм здатний самостійно виробляти дану речовину, але з віком її продукція знижується: після 40 на чверть, після 60 майже на половину, знижуючи енергетичні можливості клітин та підвищуючи чутливість серця до будь-яких фізичних навантажень. Адже найвища потреба в АТФ (*АТФ молекул виміру енергії в нашому організмі) у серцевого м'яза.
Коензим Q10 заповнює найважливіші функції мітохондрій – «електростанцій» клітин, посилюючи продукцію «енергійної молекули», таким чином нормалізуючи кровообіг, зміцнюючи серцевий м'яз та уповільнюючи процеси старіння.
При порушеннях жирового обміну – підвищеному рівні холестерину ми змушені приймати препарати класу статини, які знижують концентрацію коензиму. Тому вживання холестериноснижающих препаратів завжди має супроводжуватися спільним прийомом з підвищеними дозування коензиму Q10.
Бережіть своє здоров'я! Прислухайтеся до свого організму! При появі таких клінічних проявів, як:
- порушення серцевого ритму,
- колючі болі в області грудної клітки,
- задишка,
- блідість шкірних покривів,
- підвищена стомлюваність.
І пам'ятайте, серцево-судинна система одна з найуразливіших!
Почитати ще:
