Що робити з родимками влітку і які з них небезпечні: поради лікаря
За даними Національного канцер-реєстру України , у 2018 році меланома була виявлена у 2 835 людей. Захворюваність на 100 тисяч населення становила 7,9 (за світового показника 4,9). Загалом, за даними ВООЗ , щороку у всьому світі реєструється понад 48 000 смертей, пов'язаних із меланомою.
Цифри жахливі. І найчастіше меланоми виникають саме на місці на вигляд безневинних родимок. Ми розпитали дерматолога-косметолога Єлизавету Білоус , чим можуть бути небезпечні родимки, як запобігти розвитку онкозахворювання і чи потрібно видаляти невуси.
Для кращого запам'ятовування ознак переродження родимки в меланому створена шкала ABCDE і шкала "АКОРД".
- A (Asymmetry) – асиметрія невуса.
- B (Border) - край нерівний чи нечіткий.
- C (Colour) – колір невуса на різних ділянках різний.
- D (Diameter) – діаметр перевищує 5 мм.
- E (Enlargement) - зростання (швидке збільшення у розмірах).
За даними МОЗ , у 50-70% випадків меланома шкіри виникає в області пігментної плями або родимки через:
- Надмірної інсоляції, у тому числі в солярії
- Травмування шкіри в області родимок (тертя, гоління, хімічні ушкодження)
- Самолікування з використанням засобів, що подразнюють шкіру.
- Гормональні порушення, розвиток імунодефіцитних захворювань.
Як захистити шкіру та родимки влітку?
Щоб знизити ризик розвитку меланоми, важливо знизити вплив усіх негативних факторів і за перших підозр звертатися до лікаря.
До речі, у День меланоми 17 травня усі бажаючі можуть безкоштовно перевірити родимки на тілі – за допомогою панєвропейського проекту " Стоп меланома ".
Щоб захистити шкіру влітку та знизити ризик меланоми важливо:
- Максимально обмежити час перебування на сонці, особливо в обідній годинник.
- Якщо ти все одно опинилася на сонці, захисти відкриті ділянки шкіри від прямих променів: одягни верх з довгим рукавом, капелюх, штани.
- Перебуваючи під прямими променями сонця, обов'язково використовуй крем із SPF-фактором не менше 30.
- Вивчи всі ознаки меланоми, переконайся, що знаєш, як вона виглядає і як її відрізнити від звичайної родимки.
- Регулярно оглядай шкіру, попроси родича чи друга допомогти з оглядом спини та голови.
- Зверніться до лікаря при виявленні будь-якої підозрілої ділянки на шкірі.
Почитати ще:
