Що таке зморшки та як з ними боротися?

Зморшки найчастіше виникають на відкритих ділянках тіла, які найбільш схильні до сонячного впливу, а саме, на обличчі, шиї, тильній стороні кистей рук і верхній частині передпліч.

Існують різні класифікації зморшок. Найчастіше використовується розподіл на дві категорії: дрібні, поверхневі зморшки та глибші (шкірні заломи). У цій статті представлена ​​інформація, яка допоможе вам у запобіганні та боротьбі зі зморшками.

Причини появи зморшок

Появі зморшок сприяють ендогенні та екзогенні фактори. На екзогенні фактори можна вплинути. На ендогенні, на жаль, немає. До екзогенних факторів належать:

• Куріння.
• Сонячне випромінювання.
• Однотипна міміка.

До ендогенних факторів:

• Тип шкіри (як відомо, люди з білою шкірою та блакитними очима більш схильні до впливу сонячних променів).
• Спадкова схильність.
• Старіння.

Хоча ви не зможете повністю контролювати всі ці фактори, але ви можете вплинути на екзогенні фактори: мінімізувати перебування на сонці і не палити.

Лікування зморшок

Існує безліч різних методик, які дозволяють зменшити прояви зморшок або повністю прибрати їх.

Ретиноїди (третиноїн) . Це зовнішній засіб, який допомагає усунути такі ознаки старіння, як нерівномірна гіперпігментація, порушення поверхневої архітектоніки шкіри та зморшки. Звикання до ретиноїдів розвивається поступово. Спочатку вони викликають почервоніння та лущення у місці нанесення, потім лущення поступово припиняється і настає поліпшення.

Альфа-гідроксикислоти . Це різновид фруктових кислот, до яких належить гліколева, молочна, мигдальна, піровиноградна та інші кислоти. Препарати, що містять ці кислоти, безпечні та викликають лише легке тимчасове подразнення, оскільки вони діють поверхнево. Ефект від їх використання накопичувальний, необхідно провести курс процедур.

Антиоксиданти . До них відносяться вітаміни A, C та E, а також бета-каротин. Продукти, що містять антиоксиданти, захищають шкіру від сонця та покращують її зовнішній вигляд.

Зволожуючі засоби. Вони дозволяють тимчасово зробити зморшки менш помітними, але, на жаль, не можуть змусити зморшки повністю зникнути.

Пілінги із гліколевою кислотою. Це поверхневі пілінги, які впливають на інтенсивність дрібних зморшок, особливо в області навколо очей. Для досягнення бажаного ефекту потрібний курс процедур.

Глибокі пілінги. Для глибоких пілінгів використовують такі інгредієнти, як фенол та трихлороцтова кислота. Вони проникають глибоко і викликають відторгнення верхнього шару шкіри епідермісу. Глибокі пілінги впливають на всі види зморшок. Але потрібно пам'ятати, чим глибший пілінг, тим більша ймовірність небажаних ефектів та ускладнень, таких як рубцювання та гіпо/гіперпігментація. Такі пілінги вимагають довготривалої реабілітації, тому заздалегідь дізнайтеся, чого очікувати.

Дермабразія. По суті, це шліфування шкіри – при даній процедурі знімається верхня частина епідермісу – роговий шар. Дуже важливою при дермабразії є кваліфікація лікаря, оскільки високий ризик прояву ускладнень, у тому числі утворення рубців та незворотних змін кольору шкіри.

Лазерне шліфування. Лазери стимулюють вироблення нового колагену в шкірі, який робить шкіру молодшою ​​і гладкішою. Існують різні типи лазерів, тому обов'язково поцікавтеся у лікаря про можливі ризики, про те, з яких процедур складається курс, скільки триватиме реабілітація та загоєння шкіри.

Пластична хірургія. Деяким людям зі зморшками може допомогти лише радикальний метод – підтяжка обличчя, підтяжка брів та інші косметичні операції. Всі ці методи відносяться до хірургічних, тому необхідність тієї чи іншої процедури обговоріть з різними фахівцями, краще мати кілька точок зору лікарів, перш ніж наважитися лягти під ніж пластичного хірурга.

Ультразвукова терапія. Відносно новий метод боротьби зі зморшками. В основі процедури використовується ультразвук у неінвазивній техніці для підтяжки шкіри обличчя, шиї та підборіддя. Його також можна використовувати при зморшках у грудях.

Ін'єкції.

Профілактика зморшок

Захищайте шкіру від сонця. Обмежте час перебування під прямим сонячним промінням, особливо в середині дня. Одягайте захисний одяг — головні убори, кофту з довгими рукавами та сонцезахисні окуляри. Наносите сонцезахисний крем широкого спектру дії з SPF 30 (і більше) та оновлюйте його на шкірі кожні 2 години. Вибираючи макіяж, лосьйон або інші повсякденні косметичні продукти, шукайте ті, які мають у своєму складі SPF, щоб ви були впевнені, що отримуєте щоденний захист, незважаючи ні на що.

Зволожуйте . Зволожена шкіра – це гарна шкіра. Суха шкіра сприяє появі тонких ліній та складок.

Не паліть. Якщо ви палите, знайдіть спосіб, який допоможе вам кинути палити. Колір і текстура шкіри покращаться, як тільки ви позбавитеся цієї звички.

Їжте здорову їжу. Коли ваше тіло отримує необхідні вітаміни та мінерали, це приносить користь всьому тілу, включаючи шкіру.