Як полегшити біль у горлі

Дата публікації: 8 липня 2021 р.

Біль у горлі приносить величезний дискомфорт. Хворому важко говорити, їсти та пити. Людина намагається знайти різні способи, щоб полегшити біль та першіння у горлі. У нашій статті ми розкриємо секрети якнайшвидшого одужання.

Чому болить горло?

Першіння та дискомфорт під час ковтання – перший тривожний дзвіночок. Можливо ви стоїте на порозі вірусного захворювання. Як тільки ви відчули біль, необхідно терміново вжити лікувальних заходів, щоб не допустити ускладнення. Також до основних причин захворювання відносять:

алергічна реакція на препарати та сезонна алергія (якщо ви схильні до алергії, то вона може бути причиною систематичних болів у горлі);
схильність до частих простудних захворювань (якщо ваш імунітет ослаблений або в дитинстві ви часто хворіли на ангіну, то ви знаходитесь в групі ризику захворювання горла);
стреси (зовсім недавно бостонські лікарі довели, що регулярні стреси можуть призвести до почервоніння горла, що може спричинити дискомфорт, першіння і навіть температуру);
сухе повітря (обігрівачі поглинають вологість повітря, тому під час його роботи необхідно включати зволожувач);
куріння (навіть дим електронних сигарет або кальянів може дратувати слизову оболонку та викликати біль у горлі);
крик (розмова на підвищених тонах призводить до першіння та дискомфорту);
травма горла (однієї з найпоширеніших травм горла є його пошкодження кісткою риби);
вживання холодних напоїв (особливо, молоко та молочні коктейлі).

Що робити та як лікувати?

Насамперед, необхідно оглянути порожнину рота та горла. Саме за первинного огляду можна дізнатися, наскільки запущена хвороба. Якщо в горлі є гнійники, білий наліт, то швидше за все це ангіна (точний діагноз може встановити тільки лікар). Лікування цього захворювання проводиться виключно антибіотиками. Якщо горло має червоний відтінок, то можна приступити до домашнього лікування. Для швидкого полегшення болю рекомендуємо:

1 варіант - змастити горло масляним хлорофіліптом 3 рази на день (процедура не зовсім приємна, але дуже дієва. Вже після першого застосування ви відчуєте значне полегшення);
2 варіант - до 200 мл теплої води додати 1 ч.л. меду, 1 часточку лимона, ретельно перемішати і пити щогодини;
3 варіант - імбирний чай. Залийте невеликий корінь тертого імбиру 1 л окропу, додати сік одного лимона, настояти 30 хв, пити теплим;
4 варіант - замотайте горло шарфом з натурального матеріалу (ви повинні відчувати комфорт) і максимально витягніть язик, процедуру повторити від 5 до 10 разів поспіль, випити теплий чай із гвоздикою або м'ятою (головне, щоб у чаї були натуральні компоненти, а не підсилювачі смаку) );
5 варіант - льодяники від болю в горлі та м'ятні цукерки. Регулярний прийом льодяників допоможе знизити біль у горлі, але не вилікувати його;
6 варіант - спреї для горла (дієвими засобами зарекомендували себе: Інгаліпт, Хлолфілліпт, Тантум Верде, Йокс, Гексорал);
7 варіант - лимонний або апельсиновий фреш (використовується лише при початковій стадії захворювання, так як можна посилити ситуацію);
8 варіант - тепле, тале морозиво (дивовижний, але працюючий спосіб. Морозиво без добавок необхідно розтопити на водяній бані або в мікрохвильовій печі);
9 варіант - тепле пиво. Нагріти алкогольний напій, пити дрібно (також підійде тепле червоне сухе вино);
10 варіант - кока-кола. Усього 0,5 л. газованої води допоможе забути про біль у горлі;
11 варіант - прийом знеболювальних препаратів, до складу яких повинен входити парацетамол, ібупрофен, диклофенак або аспірин.

Полоскання

Одним із найефективніших способів лікування болю в горлі – це полоскання. Його призначають як на ранній стадії, так і при занедбаній хворобі:

ромашка+календула - 2 ч.л. сухих квітів залити 1 л окропу, дочекатися повного остигання, процідити, перед полосканням трохи підігріти. Процедуру проводити кожні 2:00;
сода+сіль - 1 ч.л. соди з'єднати з 1 ч. л. кухонної солі, залити 200 мл. теплої води, додати 1 краплю йоду. Полоскання повторює через кожні 3:00;
масляний хлорофіліпт + масло обліпихи - в 150 мл. теплої води розчинити по 20 крапель кожного інгредієнта. Процедуру проводити щогодини.