Наносимо удар: як позбутися другого підборіддя

Переглядів: 343
Наносимо удар: як позбутися другого підборіддя

Друге підборіддя — найчастіша косметологічна проблема. Боротися із ним можна різними методами. Хоча простіше запобігти його появі: розвивати м'язи шиї і не допускати зайвої ваги.

Якщо ж друге підборіддя вже утворилося, читайте нашу статтю, де ми розповімо, як його позбутися.

Причини другого підборіддя

Ослабле підборіддя виникає з двох причин. Першою є зайва вага. У такому разі допоможе схуднення. Правильне харчування та спорт — ось основні способи позбавитися другого підборіддя при надмірних кілограмах.

Другою причиною є слабкі м'язи шиї. Коли платизм ослаб і провис, з'явилися тяжі (борозенки з боків), то допоможуть спеціальні вправи. Фейсбілдинг дозволяє позбутися другого підборіддя за мінімальних зусиль.

Вправи проти другого підборіддя

Виконуйте ці вправи щодня. Вже за кілька тижнів буде помітний відчутний результат.

Поцілунок у небо. Закиньте голову, намагаючись немов поцілувати стелю. Напружте м'язи шиї. Втім, навіть без особливих зусиль ви повинні відчути цю напругу. Також можна відкинути голову, напружити губи, вимовляти про себе букву «О». Повторювати – 15 разів.

Показати язик. Висуньте мову. Дотягуйтеся до кінчика носа. Навряд чи вийде, але другого підборіддя такий метод цілком здатний позбавити. Повторюйте 15 разів, затримуючи мову на кілька секунд.

Повороти голови. Поверніть голову спочатку вправо, висуньте нижню щелепу та затримайтеся на кілька секунд у такому положенні. Потім виконайте те саме, повернувши голову вліво. Повторюйте позмінно 10-15 разів.

Забудьте про поплескування по другому підборідді. Дослідження показали неефективність цієї дії.

Ручні тренажери дуже результативні. Також змушують напружуватися м'язи шиї тканинні бандажі. Ліфтингова маска кріпиться на підборіддя та за вухами. Всім хороший метод, тільки вуха будуть боліти. Так кажуть ті, хто використовував такі маски.

Косметологічні методи боротьби з другим підборіддям

Вищезгадані методи є панацеєю. У певному віці при зайвій вазі та слабких м'язах позбавитися другого підборіддя неможливо без допомоги косметолога або пластичного хірурга.

Косметолог може запропонувати ін'єкції з ліполіптиками, які здатні розбити жирові відкладення. Процедура, слід зазначити, болісна, ще доведеться викласти 20-30 тисяч рублів. Другий корисною процедурою є миостимуляция, з допомогою якої відбувається вплив м'язи рахунок електричних імпульсів. Так покращується кровообіг, прискорюються обмінні процеси.

Хірургічне втручання передбачає ліпосакцію – ультразвукову чи механічну. При останній руйнується жирова тканина. Однак можливі нерівності, формування тунелю у жировій тканині на підборідді.

Ультразвук розбиває жирову тканину, перетворюючи жир на емульсію. Для підтримки підборіддя використовують 30-сантиметрові нитки з насічками. Хірург так створює точний кут, підтягуючи знежирену шкіру. Так виходить молодий, чіткий та красивий овал обличчя.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: